저녁을 늘 안먹는데 건강 해칠까요?
작성일 : 2015-08-14 19:34:23
1971949
40대 중반인데 아침새벽 여섯시경 한식으로 먹고 중간에 과일과 견과류 블랙커피에 우유넣어 한잔마시고 오후 두시경에 점심 먹고 그 이후로는 안먹어요
먹으면 다음날까지 더부룩한 느낌이 싫어서요
저처럼 오후 두시 이후부터 다음날 아침여섯시까지 안먹어도 건강에 더 해롭거나 그렇지 않을까요
IP : 220.118.xxx.57
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 담석만조심
'15.8.14 7:40 PM
(118.32.xxx.208)
저희 어머니도 저녁을 잘 안드셨어요. 시어머님요
그리고 기름진거 원래 안드시고요. 그런데 담석 생기셨는데 담석의 원인이 끼니를 걸러도 생긴다고 하더라구요. 담낭은 제거하신상태구요.
담즙은 때마다 분비가 되는데 쓸모가 없을때 즙 자체가 돌이된다고해요.
어머님도 비슷한 이유로 안드셨어요. 더부룩한 그 느낌 싫어서요.
저는 양배추나 오이라도 조금 먹는게 낫지 않을까? 싶어요.
2. 와
'15.8.14 7:40 PM
(175.199.xxx.227)
와 그렇게 드시고 배 안 고프세요?
정말 부러운 식단이긴 하네요
전 야식도 좋아하고 매운것도 좋아하고 건강한 식단은 아니지만
그런데 내 몸에 맞으면 되죠??
아침을 절대 못먹고 먹음 속이 안좋아서..
아침겸 점심 11시 경에 먹고 저녁을 6시에 먹고 그 이후로는. 안 먹는 엄마는 제 주위에 있어요
3. ᆞᆞᆞ
'15.8.14 7:43 PM
(220.118.xxx.57)
첫댓글님ㅠ
제가 담낭에 폴립이 있다고 나중에 제거수술 할수도 있다고 했는데 억지로라도 먹어야 될지 좀더 생각해봐야겠네요ㅠ
4. ᆞᆞᆞ
'15.8.14 7:45 PM
(220.118.xxx.57)
와님 배는 안고파요 개운한 느낌이에요
5. ...
'15.8.14 7:50 PM
(220.78.xxx.18)
버릇이 되서 그럴꺼 같은데..골밀도 검사나 이런건 혹시 해보셧어요?
밥 먹기 싫으면 선식이나 아님 미숫가루 아님 우유 한컵 이라도 드시는건 어떤지..
6. .....
'15.8.14 7:50 PM
(221.157.xxx.198)
-
삭제된댓글
체중은 정상이신가요?
날씬하신 편인가요?
궁금합니다.
7. 소식
'15.8.14 8:15 PM
(122.36.xxx.80)
소식은 좋은 습관이지만
5대 영양소 꼭 섭치해주세요
수술하신다고 하니 안타까워요
8. ㅇ
'15.8.15 12:00 AM
(211.36.xxx.135)
저두 안먹어요 더부룩해서 저녁안먹으니 살은 빠지네요
9. ..
'15.8.15 8:51 AM
(211.109.xxx.175)
저녁 거르는건 문제가 안되지만
수술문제도 있고 영양적으로 고루 섭취가 되도록
두끼 잘 조절하시는게 중요할듯해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
474807 |
15개월아기 커피먹고 수유 ㅠㅠ 6 |
Jj |
2015/08/22 |
1,982 |
474806 |
친일파의.. 친일파를 위한.. 친일파에 의한.. 한국 3 |
숭미일 |
2015/08/22 |
545 |
474805 |
자세성빈맥증후군 이라고 아세요? |
ㅇㅇ |
2015/08/22 |
755 |
474804 |
한경희 스팀다리미가 물을 뿜어요 ㅠ(부제; 뜨거운 침 뱉는 다리.. 6 |
오늘 |
2015/08/22 |
2,273 |
474803 |
과민성대장(설사형)에 좋은 유산균 추천해주세요 5 |
유산균 |
2015/08/22 |
4,209 |
474802 |
많이 읽은 글에 있는 글 중- 1 |
소피아 |
2015/08/22 |
593 |
474801 |
갱년기 호르몬 치료 부작용? 1 |
. |
2015/08/22 |
3,420 |
474800 |
군대미필 아줌마들이 안보전문가네 그려 ㅋㅋㅋㅋ 42 |
ㅋㅋ |
2015/08/22 |
4,618 |
474799 |
진짜 예쁘고 맛있는 떡집 좀 추천 해주세요. 6 |
지니1234.. |
2015/08/22 |
2,432 |
474798 |
바보도아니고 한두번도 아니고 왜 속아요 11 |
ㅅㅂ |
2015/08/22 |
3,831 |
474797 |
스칼렛리프팅 효과좋은가요? 1 |
피부과 |
2015/08/22 |
1,655 |
474796 |
부부사이가 좋으면서 바람 필려는 심리는 뭘까요 25 |
구름 |
2015/08/22 |
9,332 |
474795 |
변액보험을 변액보험으로 갈아탔어요. 5 |
열받음 |
2015/08/22 |
1,517 |
474794 |
탐나는도다 어디서 보세요? 22 |
.. |
2015/08/22 |
1,694 |
474793 |
속보 - 남북 6시 대화로 해결 62 |
자취남 |
2015/08/22 |
10,933 |
474792 |
여자들은 왜 남자외모 안본다고 할까요? 19 |
왜 |
2015/08/22 |
3,684 |
474791 |
올 때 마다 1,500원짜리 커피 한 잔 시키는 여자. 8 |
싫다. |
2015/08/22 |
5,172 |
474790 |
대피령까지 내려지고, 다들 맘에 준비 어떠세요 13 |
무사 |
2015/08/22 |
2,847 |
474789 |
은혼식으로 식구전체가 가족여행을 가는경우도있나요? 2 |
리리컬 |
2015/08/22 |
1,091 |
474788 |
이탈리아 독일 등 페레로 에스프레소 투고 좀 보내주세요 ㅠㅠ 14 |
himin |
2015/08/22 |
2,387 |
474787 |
햇볕정책, 민주정부 10년이 가장 평화로운 시기였네요 24 |
그러고보니 |
2015/08/22 |
1,701 |
474786 |
이 냄새 정체가 뭘까요?냄새 때문에 괴로운데 17 |
@@ |
2015/08/22 |
5,119 |
474785 |
친엄마보다 나은 계모는 5 |
egg |
2015/08/22 |
2,195 |
474784 |
진짜 가만히 있어도 괜찮은거 맞나요? 9 |
.. |
2015/08/22 |
1,483 |
474783 |
안경쓰고 0.8이면 도수를 올려줘야 하나요? 3 |
근시 |
2015/08/22 |
1,031 |