82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

심리적 고통에서 벗어나는것은 다른사람의 도움이 반드시 필요합니다..

rrr 조회수 : 853
작성일 : 2015-08-12 15:27:19

이렇게 원래

심리적 함정에 빠진분들요

어릴때 잘못된 양육

혹은 성인이 되어 왕따

이런것들로

자꾸 현실을 왜곡시켜서

자신감과 자존감을 갉아먹히는 분들요

그래서 나는 못났나봐

나는 원래 못하나봐

등등

혹은 이런경우에도 착하게 내가 당하고 혹은 참고만 살아야 도 ㅣ나봐

저사람은 나를 사랑해서 그런거야

있잖아요

이런 사고의 감옥에 갖힌분들요

이런 사고의 감옥이 바로 정신적 고통 내지 질병 아닙니까

이런 분들은

이러는 거죠

아 아무리 노력해도여기서 빠져나갈수 없어

이러면서 자포자기 하거든요

이래서 평생 인생이 이렇게 되는거죠

 

학대당하는 아내

남한테 피빨리는 직원들

친구나 연인한테 봉인 사람들..

평생 혼자서는 못 벗어납니다

 

그런데 이걸 고칠려면요

주위사람의 도움이 반드시 필요합니다

절대로 혼자는 여기서 못나온다고 하더라구요

그럼 어떤 도움이냐고요??

옆에서 누가 지켜보면서

그건 틀렸다 이게 맞지 않냐

이렇게 몇년 동안 해주면 제일 좋아요

이래야먄 고칠수 있다 합니다

그런데 이런 사람이 어디 있곘어요??

 

그럼 차선책이 있습니다

다른 사람이 그 상황에서 어떻게 하는지

어떻게 생각하는지를 아는거에요

자기 추측만으로는 안되고요

정확히 그 사람이 그 상황에서 그렇게 하는걸 봐야 됩니다

이게 꼭 필요합니다..

어떻게 하면 될까요??

여기게시판을 많이 읽는겁니다

자기가 겪는 상황이 분명히 나옵니다

거기서 다른 사람이 하는말을 듣습니다

또는 책을 많이 비슷한 상황대처들을 읽습니다

 

이런 방법을 통하면

고칠수 있다고 해요

 

꼭 이렇게 해보세요...

 

그러니까 잘못된 환경에서 자란 사람들을 무작정 비난할수 있겠나요

사람이 이런 존재인데요...

사람은 다른사람의 동의가 꼭 필요합니다..

 

IP : 122.254.xxx.135
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. dd
    '15.8.12 5:53 PM (118.131.xxx.183)

    ㅇㅇ 하...심리적 함정에 빠진 1인으로서 완~~전 동감합니다.
    자존감이 약한 사람,,잘못된 관념에 사로잡힌 사람일수록
    타인의 동의와 사고 바로잡기가 꼭 필요한것 같아요.
    옆에 그렇게 해줄 사람이 없다면 비용을 들여서 상담이라도 받는게 중요하구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
472796 매직기 사이즈 추천 부탁드려요~ ..... 2015/08/14 638
472795 고속도로 통행료 그깟 몇푼한다고 6 낚이지말길 2015/08/14 2,315
472794 자기 싫은데 내일을 위해 억지로 주무시는 분 계세요? 7 밤좋아 2015/08/14 1,584
472793 방이 밝으면 시력이 나빠지나요? 아니면 반대인가요?(급질문) 5 시력 2015/08/14 4,574
472792 청국장 어디서 사드세요? 3 냠냠 2015/08/14 1,374
472791 고3 담임입니다 46 ... 2015/08/14 14,671
472790 한복 헤어 스타일.. 머리 올리는 법 10 도라 2015/08/14 5,706
472789 오십중반 남편 친구들과 제주도 2박3일 ...사전에 제게 한마디.. 5 저도 2015/08/14 2,416
472788 60대 엄마가 춤 배우고 싶으시다는데 괜찮을까요? 9 00 2015/08/14 1,390
472787 빅뱅 태양 20 2015/08/14 7,063
472786 제사.. 15 막내며느리 2015/08/14 2,748
472785 오늘 용팔이 방송사고 없었나요? 9 매니 2015/08/14 4,289
472784 평소 습관중에 발을... 1 ,,, 2015/08/14 887
472783 학원비 먹튀한 어머님께 이런 문자 보내고싶어요 47 ... 2015/08/13 20,741
472782 예전엔 댓글에 댓글달기 기능이 있었네요? 3 오? 2015/08/13 575
472781 아메리칸퀼트 같은 영화 추천 해주세요 27 눈이호강 2015/08/13 2,214
472780 용팔이 궁금 6 ㅇㅇ 2015/08/13 2,965
472779 남편 승진시 한턱 9 은빛달 2015/08/13 2,007
472778 동네엄마들사이에서 혼자되었어요. 41 외뢰워요. 2015/08/13 20,234
472777 용돈받아쓰는남자 어떤가요? 1 ㅇㅇ 2015/08/13 815
472776 아이친구 엄마들 과의 관계가 어렵습니다... 4 .... 2015/08/13 3,222
472775 82쿡님들은 배우자 성격이 비슷하세요 아니면 다른편이세요..??.. 3 ... 2015/08/13 790
472774 그냥 궁금 하네요 ㅎㅎ 2015/08/13 438
472773 3억 정도로 주택을 살 수 있을까요? 5 주택에서 살.. 2015/08/13 5,769
472772 제사 열심히 지내 온 우리 시댁(냉무) 27 개판 2015/08/13 8,331