82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

심리적 고통에서 벗어나는것은 다른사람의 도움이 반드시 필요합니다..

rrr 조회수 : 853
작성일 : 2015-08-12 15:27:19

이렇게 원래

심리적 함정에 빠진분들요

어릴때 잘못된 양육

혹은 성인이 되어 왕따

이런것들로

자꾸 현실을 왜곡시켜서

자신감과 자존감을 갉아먹히는 분들요

그래서 나는 못났나봐

나는 원래 못하나봐

등등

혹은 이런경우에도 착하게 내가 당하고 혹은 참고만 살아야 도 ㅣ나봐

저사람은 나를 사랑해서 그런거야

있잖아요

이런 사고의 감옥에 갖힌분들요

이런 사고의 감옥이 바로 정신적 고통 내지 질병 아닙니까

이런 분들은

이러는 거죠

아 아무리 노력해도여기서 빠져나갈수 없어

이러면서 자포자기 하거든요

이래서 평생 인생이 이렇게 되는거죠

 

학대당하는 아내

남한테 피빨리는 직원들

친구나 연인한테 봉인 사람들..

평생 혼자서는 못 벗어납니다

 

그런데 이걸 고칠려면요

주위사람의 도움이 반드시 필요합니다

절대로 혼자는 여기서 못나온다고 하더라구요

그럼 어떤 도움이냐고요??

옆에서 누가 지켜보면서

그건 틀렸다 이게 맞지 않냐

이렇게 몇년 동안 해주면 제일 좋아요

이래야먄 고칠수 있다 합니다

그런데 이런 사람이 어디 있곘어요??

 

그럼 차선책이 있습니다

다른 사람이 그 상황에서 어떻게 하는지

어떻게 생각하는지를 아는거에요

자기 추측만으로는 안되고요

정확히 그 사람이 그 상황에서 그렇게 하는걸 봐야 됩니다

이게 꼭 필요합니다..

어떻게 하면 될까요??

여기게시판을 많이 읽는겁니다

자기가 겪는 상황이 분명히 나옵니다

거기서 다른 사람이 하는말을 듣습니다

또는 책을 많이 비슷한 상황대처들을 읽습니다

 

이런 방법을 통하면

고칠수 있다고 해요

 

꼭 이렇게 해보세요...

 

그러니까 잘못된 환경에서 자란 사람들을 무작정 비난할수 있겠나요

사람이 이런 존재인데요...

사람은 다른사람의 동의가 꼭 필요합니다..

 

IP : 122.254.xxx.135
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. dd
    '15.8.12 5:53 PM (118.131.xxx.183)

    ㅇㅇ 하...심리적 함정에 빠진 1인으로서 완~~전 동감합니다.
    자존감이 약한 사람,,잘못된 관념에 사로잡힌 사람일수록
    타인의 동의와 사고 바로잡기가 꼭 필요한것 같아요.
    옆에 그렇게 해줄 사람이 없다면 비용을 들여서 상담이라도 받는게 중요하구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
478144 사촌결혼식때 아이들 복장문의 6 ㅇㅇ 2015/08/31 1,244
478143 베이비 시터 나마야 2015/08/31 687
478142 8월 31일, 갈무리 해두었던 기사들을 모아 올리고 퇴근합니다... 5 세우실 2015/08/31 1,637
478141 코스트코에 파는 트루x루 프로폴리스요... ... 2015/08/31 797
478140 사정이 있어 30평 이사 짐을 보관한다면 1년 비용이 얼마나 될.. 9 ..... 2015/08/31 7,097
478139 국정원 댓글알바 월급 최소 420만원 이상!!! 11 참맛 2015/08/31 1,460
478138 부모님 여행보내드릴려고 하는데요.. 3 어떤걸 2015/08/31 845
478137 카스 안하니 참 좋네요 26 ㅇㅇ 2015/08/31 5,600
478136 세금만 제대로 내서 복지만 해준다면....... 공평 2015/08/31 407
478135 외통위, 野 불참 속 한중 FTA 비준동의안 상정 한중FTA 2015/08/31 383
478134 사춘기 아이 너무 힘들어요 12 고향길 2015/08/31 3,910
478133 오메가 시계얼마인가요.? 4 살빼자^^ 2015/08/31 2,879
478132 평생 화이트만 썼는데 ㅠㅠㅠ 21 영이네 2015/08/31 6,629
478131 입술 두꺼운 사람에게 어울릴 만한 립스틱. 4 b.d 2015/08/31 2,750
478130 유산균 추천바랍니다 3 홍홍 2015/08/31 2,454
478129 경옥고 드시는분들, 보통 가격이 얼마정도 인지요. 믿을만한 한의.. 4 수지 2015/08/31 3,241
478128 보톡스 부작용 tkd 2015/08/31 2,492
478127 칠레산 와인에도 농약이 많을까요? 2 와인 2015/08/31 2,852
478126 싼가격에 꽃받아보기~ Fe 2015/08/31 576
478125 필라테스 수업에 애기 데리고 오는 엄마랑 할머니.. 17 .. 2015/08/31 5,932
478124 본식 웨딩드레스 어떤게 좋을까요? (고민중) 16 감사 2015/08/31 2,989
478123 하나고, 교사 채용 이사장 마음대로 外 10 세우실 2015/08/31 1,395
478122 통장 송금8천만원 거래시 세금관련.. 4 찔레꽃 2015/08/31 2,045
478121 생기부열람 요청?아님 나이스에 확인 가능? 1 학폭위결과 2015/08/31 2,325
478120 코타키나발루 여행 예산세워보니 비싸네요. 11 이럴줄몰랐어.. 2015/08/31 3,750