그리고 똥배며 체지방좀 줄이고 싶어서 운동한지 5개월정도 되가는데 빵빵한 배는 전혀 꺼지질 않아요.
유산소운동으로 40분정도 뛰고 그다음 홈비디오 보면서 근력운동 하거든요.
내과가서 진찰을 받아봐야 하나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
배가 자꾸 빵빵한 느낌이에요.
~~~~~~ 조회수 : 1,334
작성일 : 2015-08-04 23:37:00
똥배때문에 배에 힘주고 다녔었는데 그게 버릇이 되어서 배에 자꾸 힘이 들어가요.
IP : 124.199.xxx.129
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ~~~~
'15.8.4 11:41 PM (124.199.xxx.129)밀가루 음식도 많이 끊고 탄수화물 많이 줄이고 나름 다이어트 식으로 먹으려고 노력하고 있어요,ㅠㅠ
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