자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
별 이유 없이 너무 우울할때는 어떻게 해야될까요
1. ,,,
'15.8.4 8:31 PM (220.78.xxx.18)맛있는거 먹거나 아님 좋아하는 드라마 보거나
아님 막 걸어요 그것도 아니면 친구 만나서 수다 떨구요
그런데 그것도 다 일시적이라...저도 그럴때 많은데 힘들어요2. 혹시
'15.8.4 9:08 PM (220.86.xxx.82)친구가 없으신가요?
감정 (기쁨, 슬픔, 등등)을 나눌 친구가 없어도 우울할 수 있어요.
또는 목표가 없으신가요?
구체적인 목표가 없다면 대학원입학을 해도 우울할 수 있어요.
혹시 삶이 너무 안락하신가요?
어려움이 없는 삶이라면 길을 잃을 수도 있어요.
치열함이 어느 정도 있어야 하거든요.
기타 등등3. 혹시
'15.8.4 9:10 PM (220.86.xxx.82)애인이나 남편 등 이성 친구가 나이에 비해 없으신가요?
사람은 사랑도 좀 필요하거든요.
혹시 취미나 특기 등 열정과 호기심이 현재 없으신가요?
그렇다면 무료할 수 있거든요.
기타등등4. sancho
'15.8.4 9:54 PM (222.104.xxx.98)우울할 때는 일단 매운 걸 드세요
금기(매운 맛)에 해당하는 음식은요,
1.곡식 - 현미, 율무
2.과일 - 배, 복숭아
3.야채 - 파, 마늘, 달래, 양파, 무, 배추, 어성초
4.육류 - 말고기, 고양이고기, 생선, 조개류, 갑각류, 동물의 허파, 대장
5.조미료 - 고추, 후추, 생강, 고추장, 겨자, 와사비, 산초, 박하
6.차류 - 생강차, 율무차, 수정과
광주생식원(현성자연섭생법연수원)에서 퍼왔습니다5. ....
'15.8.4 10:04 PM (118.136.xxx.128)병원에서 조울증 진단을 받으신건가요? 조울증은 내가 노력한다고 좋아지는 병이 아닙니다.
단순히 기분이 좋았다가 우울해 지는 기복이 심하다고 농담식으로 조울증 얘기를 많이들 하시는데
조울증은 그런게 아니예요
혹시 원글님은 어떠신지.. 진단받으신거라면 병원에 다시 가보셔야되요..
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
478171 | 매복사랑니 발치 후 인접 치아 흔들리는 경우..ㅠㅠ 2 | 타이홀릭 | 2015/09/01 | 3,903 |
478170 | 핫케잌 하려는데 우유가 없어요!!!! 10 | 으앙앙 | 2015/09/01 | 1,476 |
478169 | 한국어인데 해석이 안되네요..ㅡㅠ 4 | 짱아 | 2015/09/01 | 1,465 |
478168 | 사업하는 남편.. 마무리를못해요 1 | 넉두리 | 2015/09/01 | 1,044 |
478167 | 안익태, 일본 명절에 기미가요 연주했다 1 | 애국가 | 2015/09/01 | 616 |
478166 | 아이유 코디... | 진짜 | 2015/09/01 | 1,747 |
478165 | 고지대 주택 달동네가 그리워요 15 | ^^ | 2015/09/01 | 4,096 |
478164 | 여성가족부에서 제작한 역사 교육영상 말문이 막힙니다. 지금이 2.. | ........ | 2015/09/01 | 572 |
478163 | 제주롯데숙박 어떻게 제일 싸게 가나요? 11 | 아아아아 | 2015/09/01 | 3,530 |
478162 | 지금까지 목격했던 도둑 중에 제일 황당한 도둑.., 1 | .. | 2015/09/01 | 1,506 |
478161 | 상속법이 참 이상한 것 같아요 26 | 부부 | 2015/09/01 | 6,068 |
478160 | 허리가 아파요 무얼하면 좋을까요 6 | ㅎㅎ | 2015/09/01 | 1,543 |
478159 | 흰흰패션 웃긴가요?? 6 | 돈돈돈 | 2015/09/01 | 2,591 |
478158 | 며느리 무릎에 앉히고 입맞춘 시아버지 2년6개월 징역. 16 | 최악 | 2015/09/01 | 12,115 |
478157 | 10월 중순 제주도 숙소추천부탁합니다 2 | 제주 | 2015/09/01 | 1,467 |
478156 | 남편이 수염을 길러요.꼴보기 싫어요. 7 | 금요일오후 | 2015/09/01 | 1,898 |
478155 | 오달수씨.. 2 | sm1000.. | 2015/09/01 | 1,581 |
478154 | 잇몸 맛사지기 파워팩 | 1111 | 2015/09/01 | 628 |
478153 | 대전 전민동 갈색 푸들 찾습니다.도와주세요. 2 | 대젠 | 2015/09/01 | 727 |
478152 | 전세 갱신 1 | 그린 티 | 2015/09/01 | 745 |
478151 | 영애씨 질문이예요 6 | ........ | 2015/09/01 | 1,698 |
478150 | 들어갈 때 설레이고 나올 때 우울한 곳은 18 | 배부름 | 2015/09/01 | 4,942 |
478149 | 머리열 내릴려면 뭘 해야하나요? 2 | 앗뜨거 | 2015/09/01 | 1,298 |
478148 | 가슴 얘기가 나와서 말인데요... 28 | 이런 | 2015/09/01 | 6,523 |
478147 | "박근혜 정부 들어 카카오톡 압수수색 2배 늘어&quo.. 1 | 참맛 | 2015/09/01 | 659 |