82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

하루에 꼭 먹어야 하는 탄수화물은 어느 정도인가요?

건강 조회수 : 506
작성일 : 2015-08-04 14:55:40

탄수화물도 꼭 섭취해야 되잖아요?

그러면 밥으로 말하자면 하루에 몇공기 먹어야 되나요?

최소한으로 먹는다면 하루 한공기 정도 먹으면 충분한가요?

무리한 다이어트는 안 할려구요.

IP : 175.209.xxx.160
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    470119 반포자이 글 읽다가 떠오르는 추억ㅋ 3 요즘 2015/08/04 3,044
    470118 피가 보여서요 ㅠ 8 대장암 증상.. 2015/08/04 1,361
    470117 나이 26에 아줌마소리 2번이나 들었으면 문제있는거죠? 5 ㄹㄹ 2015/08/04 1,508
    470116 대치동과 목동의 학원가는 3 d 2015/08/04 2,125
    470115 백년손님에 김연우씨 나왔는데 웃겨요 10 배꼽빠짐 2015/08/04 3,806
    470114 친한 친구의 이사 : 선물로 뭐가 적당할까요? 4 이사 선물 2015/08/04 1,302
    470113 초대했더니, 약속시간에 못온다는 딸애 남친. 26 시실 2015/08/04 7,531
    470112 안양에 타로 잘보는곳 부탁드려요 (절박해요) 3 답답 2015/08/04 1,950
    470111 청소년들은 탄수화물을 꼭 먹어야 하는 거죠? 2 2015/08/04 1,045
    470110 남 덕 보려는 사람들 심리 3 얌체 2015/08/04 1,752
    470109 근시.드림렌즈. 4 ㅇㅇ 2015/08/04 1,087
    470108 (긴급)원고지 11매 분량이요~ 4 eo 2015/08/04 749
    470107 아기, 어린이 보호자분들께 부탁드립니다. 16 제발 2015/08/04 3,207
    470106 복숭아 7 2015/08/04 1,896
    470105 수제요거트에 녹차가루 넣어서 먹는분 계신가요 ? 6 vhdvhd.. 2015/08/04 1,391
    470104 술 자주 마시고, 운동 안 하고 배나왔는데 체력좋은 30-40대.. 3 체력딸림 2015/08/04 1,797
    470103 작년 자퇴생만 52명…어느 '성추행 고교'의 잔혹사 外 6 세우실 2015/08/04 2,970
    470102 돈 받기 전에 짐 안 빼나요? 8 이사 2015/08/04 1,709
    470101 마트서 14일된거 반품되나요? 6 염색이 안되.. 2015/08/04 1,027
    470100 결혼 생활 만족하신다는 여자분들이 과연 몇 퍼센트 정도 될까요?.. 21 ///// 2015/08/04 3,453
    470099 김구, 윤봉길 후손들의 현재 근황이랍니다... 5 알고계셨어요.. 2015/08/04 30,600
    470098 영어잘하는 분 조언좀.. 2 whitee.. 2015/08/04 695
    470097 스페인여행을 초등아들과 다녀올까하는데요 15 엠마 2015/08/04 2,843
    470096 40대 언니들중에 출렁이는 뱃살 빼신분 계세요??? 5 가능할까? 2015/08/04 3,436
    470095 특별한 생신만들기 고민녀 2015/08/04 425