과민성대장

[화장실]

괜찮아지다 또 시작인데요.
덴마크 요구르트 때문인지 고민되네요....
과민성 대장 어떻게 해야 좋아질지...

[배가]

아프세요?
다 같지는 않겠지만 내경우엔 아프진 않았어요
그런데 불편하죠 . 자주 다니는 거.
우연히 이뇨제를 먹어야 될 일이 있었는데
이후에 그 증세가 사라졌어요

[흠]

제가 하루에 심하면 5번 이상도 갔는데요.
음식물 조심해야 하더라구요. 저는 다른 건 별로 영향이 없었는데
우유는 먹었다 하면 거의 바로 속이 안좋아지는 경험을 했어요.

양배추즙도 효과가 조금 있었구요. 지금은 제로우 유산균 하루에 1-2알씩
먹는데 이게 저한테는 아주 즉효네요. 원래는 다른 유산균을 먹었었는데
그건 그리 효과가 없었다가, 여기서 다들 제로우 유산균이 좋고 가격도
싸다고 해서 저도 바꿔봤는데 이게 정말 즉효예요.

이거 한번 드셔보세요. 저는 아이허브가 구매하기 더 복잡한거 같아서
여기 어느 분이 올려주신 ople.com에서 구입했어요. 가격도 더 싸고
구입도 간편했어요. 저 여기 알바아니구요. 아이허브에서 볼 때 마다
제품 설명이나 구입이 저는 편치 않아서 선뜻 구입을 못했어서요.

[지나가다]

음. 제가 예전에 요구르트 하루에 2개씩 먹다 과민성대장됐어요(먹는대로 계속 화장실행)
유산균때문인지 모르고 계속먹으면서 1달이상치료하다 유산균끊었더니 끝나더군요
잠시 유산균 끊어보세요.