82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

5-10분내로 기분전환 할수 있는자신만의 비법이요

조회수 : 3,303
작성일 : 2015-08-01 18:32:29
뭐가 있을까요
저는 매일 5분 플랭크 하고 스트레칭 해요.
마음이 단정해지고 인내심?키워지는것 같아요.
IP : 66.249.xxx.178
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '15.8.1 6:33 PM (119.71.xxx.61)

    스크럽하면서 샤워 그리고 향수
    뽀송한 옷

  • 2. ㅇㅇㅇ
    '15.8.1 6:44 PM (183.99.xxx.80)

    샤워하고 잠한숨 자야기분이 나아져요~^^

  • 3. ..
    '15.8.1 7:01 PM (66.249.xxx.186)

    훌륭하십니다..
    저는 청소 싹 해놓고 아메리카노 한 잔에 달다구리 조금
    요 시간이 젤 좋아요.

  • 4. 드립으로
    '15.8.1 7:03 PM (121.144.xxx.115)

    원두를 직접 갈아 아이스 아메리카노로 마시거나,
    푹 잠을 자는 거요.

  • 5. 맥주
    '15.8.1 7:17 PM (66.249.xxx.178)

    맥주를 한캔 마신다;;;;;;;;

  • 6. Me too
    '15.8.1 7:31 PM (182.215.xxx.10)

    저도 유투브에서 제가 졸아하는 노래 들어요.

  • 7. T
    '15.8.1 7:33 PM (121.161.xxx.132) - 삭제된댓글

    플랭크 5분이요?
    정말 대단하세요. @.@
    저도 진하게 커피 내려 마셔요.

  • 8.
    '15.8.1 10:51 PM (211.36.xxx.120) - 삭제된댓글

    땀내는것 청소를 한다든지 시원한물에 목욕 실내자전거타기 아이스아메리커노원샷 20분낮잠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
476889 된장 10층 이상 동향 아파트에서 6 된장 2015/08/25 2,951
476888 무좀땜에 피부과약 먹는데 생리와 연관이 있을까요? 3 피부과 2015/08/25 2,281
476887 (주말)욕실문짝 교체시공 망한 후기: 대충 정리되었습니다 6 난몰라엉엉 2015/08/25 3,166
476886 세상 천지 혼자인 거 같을때... 괴로워요 17 rabbit.. 2015/08/25 5,028
476885 배추무 물김치..안절이고 담그나요? 6 요즘 2015/08/25 2,828
476884 원시근시 렌즈삽입술 4 오.. 2015/08/25 2,092
476883 8월25일 한겨레 그림판 3 시사 2015/08/25 838
476882 미국 아이비리그교육은 한국 명문대랑 비교해서 3 ss 2015/08/25 1,900
476881 코스트코 원두커피 문의합니다. 6 ... 2015/08/25 2,231
476880 웰컴 투 초등영문법 다음 단계 영문법 책 추천해주세요~~ 1 처음처럼 2015/08/25 2,317
476879 실비 보험 필수 인가요? 가입 할까요? 19 .... 2015/08/25 5,856
476878 이태원 갈건데 저렴하고 양많은 맛집 추천해주세요~ 2 ^^ 2015/08/25 2,344
476877 통계청 발표 가계월평균 소득은 세금 공제 전인가요? 후인가요? 3 월평균소득 2015/08/25 1,391
476876 살 빼는 한약에 대한 궁금증 18 ^^ 2015/08/25 3,733
476875 다단계 친구의 스팸 ㅠㅠ 7 지겹다친구야.. 2015/08/25 2,788
476874 남북 당국자 회담·추석 이산상봉 추진 합의 합의문 2015/08/25 719
476873 뭔가 무는게 있는데 뭔지 모르겠어요 ㅠ 4 가려움 2015/08/25 1,642
476872 돌사진관 추천해주세요 2 푸루루 2015/08/25 898
476871 30대중반인데 흰머리가 너무많이 생기고 있어요 ㅠㅠ 8 비좀그쳤으면.. 2015/08/25 4,451
476870 모터백 13 발렌*** 2015/08/25 2,515
476869 (내용추가)바라는게 없는 여친.... 23 ㄴㄴ 2015/08/25 15,894
476868 태풍때문이겠지만 쌀쌀하고 춥네요 가을준비 2015/08/25 776
476867 학부모가 오해하네요 2 ㅇㅇ 2015/08/25 2,293
476866 167에 53킬로 24 따라해 ㅋ.. 2015/08/25 6,822
476865 뉴스킨 갈바닉 중고로 샀는데 그냥 안배우고 혼자 맛사지해도 되죠.. 5 위로만 올려.. 2015/08/25 4,941