82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

5-10분내로 기분전환 할수 있는자신만의 비법이요

조회수 : 3,147
작성일 : 2015-08-01 18:32:29
뭐가 있을까요
저는 매일 5분 플랭크 하고 스트레칭 해요.
마음이 단정해지고 인내심?키워지는것 같아요.
IP : 66.249.xxx.178
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '15.8.1 6:33 PM (119.71.xxx.61)

    스크럽하면서 샤워 그리고 향수
    뽀송한 옷

  • 2. ㅇㅇㅇ
    '15.8.1 6:44 PM (183.99.xxx.80)

    샤워하고 잠한숨 자야기분이 나아져요~^^

  • 3. ..
    '15.8.1 7:01 PM (66.249.xxx.186)

    훌륭하십니다..
    저는 청소 싹 해놓고 아메리카노 한 잔에 달다구리 조금
    요 시간이 젤 좋아요.

  • 4. 드립으로
    '15.8.1 7:03 PM (121.144.xxx.115)

    원두를 직접 갈아 아이스 아메리카노로 마시거나,
    푹 잠을 자는 거요.

  • 5. 맥주
    '15.8.1 7:17 PM (66.249.xxx.178)

    맥주를 한캔 마신다;;;;;;;;

  • 6. Me too
    '15.8.1 7:31 PM (182.215.xxx.10)

    저도 유투브에서 제가 졸아하는 노래 들어요.

  • 7. T
    '15.8.1 7:33 PM (121.161.xxx.132) - 삭제된댓글

    플랭크 5분이요?
    정말 대단하세요. @.@
    저도 진하게 커피 내려 마셔요.

  • 8.
    '15.8.1 10:51 PM (211.36.xxx.120) - 삭제된댓글

    땀내는것 청소를 한다든지 시원한물에 목욕 실내자전거타기 아이스아메리커노원샷 20분낮잠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
470133 스스로를 비판하는 스탈이세요?합리화하는 스탈이세요? 2 자존감 2015/08/04 715
470132 왜 에어컨 안틀까요? 21 2015/08/04 4,575
470131 직장 다니시는 분들!! 손님이 어떤 간식 사왔을 때 가장 좋았어.. 22 막막 2015/08/04 5,639
470130 여기 아줌마들은 왜 이렇게 여자연예인 헐뜯는 아줌마들이 많을까요.. 9 2015/08/04 1,976
470129 여주가 많이 생겼는데 뭘 하죠? 3 으흐 2015/08/04 1,193
470128 이렇게 사는거 어떨까요? 9 ..... 2015/08/04 1,745
470127 서울인데 세탁기 청소 업체 추천부탁드려요... 2 ... 2015/08/04 994
470126 朴대통령 휴가 '독후감'…˝우린 1등 국가 저력 가진 나라˝(종.. 5 세우실 2015/08/04 1,062
470125 기세고드센 노인들 정말 싫어요 5 aa 2015/08/04 2,536
470124 퍼실드럼세탁세제 1 summer.. 2015/08/04 1,450
470123 중1 남자아이 157센티인데요 12 작은거지요 2015/08/04 4,642
470122 고3 이과논술전형 수시 생각중인데요, 조언 좀 부탁해요. 1 큰아들홧팅 2015/08/04 1,475
470121 걷기 한달 했습니다. 30 .. 2015/08/04 21,964
470120 샐러드 드레싱 맛있게하는 비법있나요?? 13 ㅇㅇㅇ 2015/08/04 3,157
470119 수박바 넘 작아졌어요 11 롯데꼼수 2015/08/04 1,189
470118 수능 백일기도 4 다하다 2015/08/04 2,072
470117 케잌식힐때 틀에서 빼지않고둬야 안꺼지나요 3 ㅇㅇ 2015/08/04 1,168
470116 뭔가 잘못했을때 뻔뻔하게 나오는 사람요 10 oo 2015/08/04 2,496
470115 정수기 계약 만료되면... 3 웅진 2015/08/04 2,285
470114 대부분 결혼 만족하고 잘살아요 9 슬기 2015/08/04 2,830
470113 주민등록말소가 무슨 뜻인가요? (컴앞대기중) 13 거주여권 2015/08/04 24,065
470112 회사 이메일이 없다면... 계약직인가요? 4 ㄹㅇㅎ 2015/08/04 1,511
470111 제주도 9월초에도 성수기예요?? 1 ........ 2015/08/04 4,835
470110 요즘도 사기 결혼 많지 않을까요 6 ㅇㅇ 2015/08/04 1,929
470109 카톨릭이 이단이라 불리는 이유는 37 긍정의힘 2015/08/04 4,630