82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

5-10분내로 기분전환 할수 있는자신만의 비법이요

조회수 : 3,146
작성일 : 2015-08-01 18:32:29
뭐가 있을까요
저는 매일 5분 플랭크 하고 스트레칭 해요.
마음이 단정해지고 인내심?키워지는것 같아요.
IP : 66.249.xxx.178
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '15.8.1 6:33 PM (119.71.xxx.61)

    스크럽하면서 샤워 그리고 향수
    뽀송한 옷

  • 2. ㅇㅇㅇ
    '15.8.1 6:44 PM (183.99.xxx.80)

    샤워하고 잠한숨 자야기분이 나아져요~^^

  • 3. ..
    '15.8.1 7:01 PM (66.249.xxx.186)

    훌륭하십니다..
    저는 청소 싹 해놓고 아메리카노 한 잔에 달다구리 조금
    요 시간이 젤 좋아요.

  • 4. 드립으로
    '15.8.1 7:03 PM (121.144.xxx.115)

    원두를 직접 갈아 아이스 아메리카노로 마시거나,
    푹 잠을 자는 거요.

  • 5. 맥주
    '15.8.1 7:17 PM (66.249.xxx.178)

    맥주를 한캔 마신다;;;;;;;;

  • 6. Me too
    '15.8.1 7:31 PM (182.215.xxx.10)

    저도 유투브에서 제가 졸아하는 노래 들어요.

  • 7. T
    '15.8.1 7:33 PM (121.161.xxx.132) - 삭제된댓글

    플랭크 5분이요?
    정말 대단하세요. @.@
    저도 진하게 커피 내려 마셔요.

  • 8.
    '15.8.1 10:51 PM (211.36.xxx.120) - 삭제된댓글

    땀내는것 청소를 한다든지 시원한물에 목욕 실내자전거타기 아이스아메리커노원샷 20분낮잠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
469399 이번주일기 예보 보니까... 2015/08/03 1,049
469398 홍대상수합정 근처 맛있는 빵집이나 도넛가게~ 4 망원 2015/08/03 1,195
469397 비정상회담요.. 20 oo 2015/08/03 3,318
469396 기초대사량 어떻게 되시나요? 9 잘찌는체질 2015/08/03 3,113
469395 與 김태호 최고위원, 총선불출마 선언할 듯…10시 회견 6 세우실 2015/08/03 966
469394 개 키워도 되는 상황인가요? 13 급질문 2015/08/03 973
469393 사용하지 않는 신용카드의 연회비 6 ... 2015/08/03 1,424
469392 팟빵에서 팟캐스트 들을때 연속재생문제~~ 12 뭘까요? 2015/08/03 8,608
469391 며칠전 깜놀한 장면이요.. 15 .. 2015/08/03 4,546
469390 냉부해 재미있나요? 12 ㅇㅇ 2015/08/03 1,783
469389 대용량 샴푸 사용해 보신분이요... 13 휴지좋아요 2015/08/03 3,710
469388 아이 영어교재 주니비존스를 구입했는데요.. 1 엄마 2015/08/03 826
469387 대출받아 아파트 구매할때 잔금치루는날 은행직원이 4 궁금 2015/08/03 1,821
469386 시트지가 다 벗겨진 가구요... 1 스타일 2015/08/03 2,441
469385 시부모님 이사 6 이사 2015/08/03 1,901
469384 자식 없이 돌아가신 후.. 44 씁쓸 2015/08/03 12,878
469383 중등 둘 데리고 오늘 어디 갈까요 더운데 집에 있을까요 3 방학 2015/08/03 1,069
469382 가죽쇼파 1년 더 쓰는법 아이디어좀주세요~~ 6 더워요 2015/08/03 1,691
469381 7살 여아 물놀이용품 추천좀 해주세요 4 물놀이 2015/08/03 755
469380 로그인할 때 갑자기 회원가입 인증메일 확인하라 하더니 이전 작성.. 이상하다 2015/08/03 420
469379 의류 도난방지택? 9 날도 더운데.. 2015/08/03 4,804
469378 생일 챙겨주어야 할까요? 2 반항하는 아.. 2015/08/03 523
469377 좌욕기 써보신 분 계세요? 1 좌욕기 2015/08/03 1,591
469376 일주일 휴가 다녀 왔더니 날파리가 들끓는데 어떻게 없애나요? ㅠ.. 9 여행 2015/08/03 2,960
469375 “신동빈을 회장으로 임명한 적 없다” 外 5 세우실 2015/08/03 2,217