잠들면 새벽에 목이 찢어질듯 아파요

[루비]

겨울에 건조해서 그럴거라고‥의사가 얘기해서
약 먹었는데
요즘 습도 질척거리는데도 잘때 목이 찢어질듯 아파요

근데 물한모금 마시면. 괜찮아요

병원가야하는지‥
목에 좋은 차나ㆍ음식으로 조절할지‥혹시 증상같은분 계실까요?

[저랑 비슷하신데,]

저도 원인 불명으로 걱정이 많아 한번인 남친에게 하소연을 했더니 남친이 "몰랐어? **씨 낮잠 잘 때 보면 입 벌리고 자~" ;;;; ㅠ,ㅠ

턱관절 장애가 있는데 무의식 중에 턱이 편한 위치대로 벌리고 자는 버릇이 있어 침이 말라 구강 내 점막이 마른 것이 원인이였어요. 그래서 일어나면 편도선염 앓는 것처럼 목이 매우 따갑고 아팠던 거예요.
이것때문에 커피도 끊고 막 그랬는데.

원글님도 가족들에게 입 벌리고 자는 잠버릇이 있지 않은지 함 물어보셔요.

[...]

입을 벌리고 주무시나봐요. 아무리 습도가 있어도 계속 입을 벌리고 자면 잘땐 침이 잘 안나오기 때문에 목이 엄청 건조해져요.

[혁비]

레몬 유자 감식초
따뜻한 차로 마시고 주무세요
진하게
매운거 삼가시고요

[루비]

오마나 ㅠ
좀 놀랍네요
제가 입벌리고 잔다니‥ ㅠㅠ

[지혜를모아]

집에 좀 큰크기의 어항을 놓고 구피를 키워보세요
제가 그래서 목에 수건두르고 자던 사람인데 그런 증상이 없어졌어요 일단 입벌리고 자는거 고쳐보시고 그래도 아프면
어항이 최고예요

[hannna7]

약국에서 파는 종이 반창고를 사서 잠들때 입에 붙이고 자세요~ 감기 기운 약간 있을때도 담날 되면 괜찮고 이렇게 하는게 복싯호흡 기초 연습 쯤 된다더라구요~ 비염있거나 축농증 있으신 분들은 조심~~