82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어깨가 참 좁고 둥근데 어깨좀 이쁘게 넓힐수는 없나요?

운동으로 조회수 : 1,881
작성일 : 2015-07-17 16:27:27

어깨가 참 좁고 둥글고 참 볼품이 없어요.

요가할때 보면 강사님 어깨가 많이 넓지는 않지만 딱 이쁘게 각지고 어깨끝이 약간 뼈가 돌출되니

참 섹시하네요.

 

운동으로 어깨를 좀 넓히거나 이쁜 어깨를 만들 수 있는 방법 있나요?

IP : 59.12.xxx.41
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 미친듯이
    '15.7.17 4:33 PM (14.32.xxx.97)

    버러플라이 하세요.

  • 2. 한복 만드시는 분이
    '15.7.17 4:34 PM (211.202.xxx.240)

    님 같은 경우가 한복 입으면 이쁜 어깨라 하더라구요.

  • 3. 그쵸
    '15.7.17 4:37 PM (59.12.xxx.41)

    한복입을일이 평생 없을것 같아 아쉽네요.

    참 저 수영 말고 다른 운동 없을까요?

  • 4. 저도
    '15.7.17 4:38 PM (211.114.xxx.149)

    어좁인데 삼각근 운동 열심히 해요
    양손에 덤벨 들고 위아래로 팔 천천히 었다 내렸다 하는거요
    단 목에 힘주시면 승모근 커지니 조심하시구요

  • 5. .....
    '15.7.17 5:19 PM (222.117.xxx.4) - 삭제된댓글

    수영이요....

  • 6. 다빈
    '15.7.17 5:26 PM (119.132.xxx.72)

    수영이야 말로 어깨 각 살리는 최고 운동 , 평형 열심히 하세요

  • 7. 흠
    '15.7.17 8:23 PM (121.167.xxx.114)

    제 친구가 요가 몇 년 하더니 그렇게 바뀌었더라고요. 둥근 어좁이에서 각진 서양녀 어깨로. 넘 신기했어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
473108 광명 코스*코 7 이야.. 2015/08/14 1,768
473107 광복절 놀라고하는것보다 제대로된 방송이나 보내주지 2 ㅇㅁ 2015/08/14 337
473106 영어교육은 영유 아님 안되는건가요? 25 하마콧구멍 2015/08/14 3,650
473105 모니터 뒤에 사람있다가 무슨 말인가요?? 8 rrr 2015/08/14 2,478
473104 동네에롯xxx.맥xxx.파xxx 있어도.. 9 무식했네 2015/08/14 1,478
473103 웃긴 삼행시 3 ㄱㄱ 2015/08/14 2,772
473102 독신인데요. 사후 재산이 특정 단체에 모두 기부되도록 하려면 어.. 4 ... 2015/08/14 1,807
473101 진국이라고 믿었던 사람한테 실망 66 은빛 2015/08/14 17,777
473100 아들둘에 딸 하나키우시는분 어떠세요? 5 어떠세요? 2015/08/14 2,027
473099 이거 영어 문장인데 7 G1 2015/08/14 803
473098 오늘 서울 도심 상황 어떤가요? 1 --- 2015/08/14 865
473097 지하철에서 식신을 봤네요 13 빵순 2015/08/14 4,170
473096 반찬을 여러가지 잘 하려면 어찌 해야 3 하나요? 2015/08/14 1,400
473095 40대 이상분들 올레tv 무료영화 호프 스프링 한번 봐 보세요 9 부부 2015/08/14 2,015
473094 아주버님 병문안 ..십만원 드리면 이상한가요? 4 오렌지 2015/08/14 2,685
473093 '몸살'을 영어로 어떻게 표현할까요. 6 헐렝 2015/08/14 20,811
473092 자식 좋은 대학 보내려고 혈안이된 사촌언니를 보니. 69 ㅇㅇㅇ 2015/08/14 14,230
473091 집단상담 받아보고 싶은데.. 1 짐 2015/08/14 1,031
473090 롯데는 친일 군인 박정희가 키운 기업 7 신격호 2015/08/14 993
473089 너무 잘 자는 유치원생 아들내미..선천적으로 잠이 많은 걸까요?.. 4 궁금 2015/08/14 892
473088 hsk(중국어 능력시험) 도와주세요 2 미피 2015/08/14 948
473087 남편이 가장 섹시해 보일 때는 30 크림도넛 2015/08/14 8,109
473086 시댁행사에서 빠지고 싶네요 5 18년차 2015/08/14 2,222
473085 2012년 국정원 댓글 수사결과 발표 당시 이준석 페이스북 ... 1 참맛 2015/08/14 637
473084 휴대폰 이럴경우 교품 가능할까요 4 하하 2015/08/14 707
< 48081 48082 48083 48084 48085 48086 48087 48088 48089 48090 >> 이전 자유게시판
게시판 검색