어깨가 참 좁고 둥글고 참 볼품이 없어요.
요가할때 보면 강사님 어깨가 많이 넓지는 않지만 딱 이쁘게 각지고 어깨끝이 약간 뼈가 돌출되니
참 섹시하네요.
운동으로 어깨를 좀 넓히거나 이쁜 어깨를 만들 수 있는 방법 있나요?
어깨가 참 좁고 둥글고 참 볼품이 없어요.
요가할때 보면 강사님 어깨가 많이 넓지는 않지만 딱 이쁘게 각지고 어깨끝이 약간 뼈가 돌출되니
참 섹시하네요.
운동으로 어깨를 좀 넓히거나 이쁜 어깨를 만들 수 있는 방법 있나요?
버러플라이 하세요.
님 같은 경우가 한복 입으면 이쁜 어깨라 하더라구요.
한복입을일이 평생 없을것 같아 아쉽네요.
참 저 수영 말고 다른 운동 없을까요?
어좁인데 삼각근 운동 열심히 해요
양손에 덤벨 들고 위아래로 팔 천천히 었다 내렸다 하는거요
단 목에 힘주시면 승모근 커지니 조심하시구요
수영이요....
수영이야 말로 어깨 각 살리는 최고 운동 , 평형 열심히 하세요
제 친구가 요가 몇 년 하더니 그렇게 바뀌었더라고요. 둥근 어좁이에서 각진 서양녀 어깨로. 넘 신기했어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
467227 | 강용석사건은 3모자사건과 비슷하네요 14 | 이상해 | 2015/07/28 | 4,357 |
467226 | 급) 강아지 아로니아베리 먹어도 되나요?? 2 | ㅠㅠ | 2015/07/28 | 6,852 |
467225 | 제가 애인에게 섭섭한 감정이 드는게 이상한가요? 1 | 처음본순간 | 2015/07/28 | 892 |
467224 | 친구 어머니 돌아가셔서 조의금을.. 12 | 찌질..할려.. | 2015/07/28 | 5,293 |
467223 | 공무원인데 개인회생 신청할수 있나요? 5 | ㅇㅇ | 2015/07/28 | 1,933 |
467222 | 학벌 알아볼수 있는 곳 4 | 궁금 | 2015/07/28 | 2,205 |
467221 | 워터픽 쓰시는 분께 질문드려요 2 | 궁금 | 2015/07/28 | 1,295 |
467220 | 그럼 집에 소금 버려야하나요? 7 | 천일염볶은것.. | 2015/07/28 | 2,969 |
467219 | 미국에서 골프 배우려면 2 | ... | 2015/07/28 | 863 |
467218 | 너무나 나쁘고 불건강해 보이는 피부때문에 우울하네요 5 | 우울 | 2015/07/28 | 2,307 |
467217 | 배우자가 부부관계를 기피해서 바람피운다는게 설득력이 있나요? 12 | 토끼 | 2015/07/28 | 7,853 |
467216 | 배가 고파서.. 12 | ㅠㅠ | 2015/07/28 | 2,089 |
467215 | 피부에 없던 점이 생기는 것도 2 | 노화탓?? | 2015/07/28 | 3,269 |
467214 | 돈없이 결혼 28 | 5790 | 2015/07/28 | 9,589 |
467213 | 아파트 윗층에서 이불 털면 10 | 소심맘 | 2015/07/28 | 2,742 |
467212 | 만 14개월 아기, 하루 한끼도 제대로 안 먹어요. 도와주세요 .. 12 | 나는엄마다 | 2015/07/28 | 7,125 |
467211 | 화장실은 열어놓는게 더 위생적인가요?? 18 | 환기?? | 2015/07/28 | 17,090 |
467210 | 유통기한일주일지난 소세지 버리나요... 4 | 유통기한 | 2015/07/28 | 18,478 |
467209 | 초등 여자애, 태권도와 수영 중 뭐가 중요할까요?? 4 | /// | 2015/07/28 | 1,714 |
467208 | 역시 흰쌀밥이 맛있네요 4 | .. | 2015/07/28 | 1,552 |
467207 | 에어컨 제습으로만 돌리면 정말 냉방보다 전기요금이 적게 나오나요.. 13 | 관리비 무서.. | 2015/07/28 | 7,876 |
467206 | 그라나다 공항에서 도심까지 택배 3 | 택배 | 2015/07/28 | 639 |
467205 | 남편이 연락이 안돼요 9 | 해달 | 2015/07/28 | 2,800 |
467204 | 과외 어떤식으로 구할수 있나요? | 요즘은 | 2015/07/28 | 758 |
467203 | 말티가 갑자기 경련도 일으키고 정신을 못차린다는데 12 | 말티즈 | 2015/07/28 | 2,242 |