어깨가 참 좁고 둥글고 참 볼품이 없어요.
요가할때 보면 강사님 어깨가 많이 넓지는 않지만 딱 이쁘게 각지고 어깨끝이 약간 뼈가 돌출되니
참 섹시하네요.
운동으로 어깨를 좀 넓히거나 이쁜 어깨를 만들 수 있는 방법 있나요?
어깨가 참 좁고 둥글고 참 볼품이 없어요.
요가할때 보면 강사님 어깨가 많이 넓지는 않지만 딱 이쁘게 각지고 어깨끝이 약간 뼈가 돌출되니
참 섹시하네요.
운동으로 어깨를 좀 넓히거나 이쁜 어깨를 만들 수 있는 방법 있나요?
버러플라이 하세요.
님 같은 경우가 한복 입으면 이쁜 어깨라 하더라구요.
한복입을일이 평생 없을것 같아 아쉽네요.
참 저 수영 말고 다른 운동 없을까요?
어좁인데 삼각근 운동 열심히 해요
양손에 덤벨 들고 위아래로 팔 천천히 었다 내렸다 하는거요
단 목에 힘주시면 승모근 커지니 조심하시구요
수영이요....
수영이야 말로 어깨 각 살리는 최고 운동 , 평형 열심히 하세요
제 친구가 요가 몇 년 하더니 그렇게 바뀌었더라고요. 둥근 어좁이에서 각진 서양녀 어깨로. 넘 신기했어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
484458 | 불타는 청춘의 박세준 넘 안스러워요.. 12 | ........ | 2015/09/23 | 5,432 |
484457 | 10대 사망원인 1위.......ㅠ 49 | 두고보자 | 2015/09/23 | 3,622 |
484456 | 아놔.. 봐둔 신발을 못찾고있네요 | 아아 | 2015/09/23 | 594 |
484455 | 김무성 , '마약 사위' 기자 질문에 "내보내".. 49 | 미친넘 | 2015/09/23 | 4,100 |
484454 | 집에 걸 그림 3 | 빨강 | 2015/09/23 | 1,178 |
484453 | 적금끝나고 일자리 끊어졌어요 다행이라 생각해야겠죠 4 | ... | 2015/09/23 | 1,402 |
484452 | 저렴한 스포츠 고글? 2 | 희망으로 | 2015/09/23 | 622 |
484451 | 재능기부라는 말이 싫어요 5 | 흠 | 2015/09/23 | 1,631 |
484450 | 유아인한테 푹빠졌네요 13 | ... | 2015/09/23 | 3,079 |
484449 | 붙박이장과 싱크대 문짝 필름지 작업시 문 안쪽면은 작업 안하나요.. 7 | 다케시즘 | 2015/09/23 | 4,586 |
484448 | 밥 차려진 식탁을 향해 3 | 조심 | 2015/09/23 | 1,164 |
484447 | 레이저토닝 2 | .. | 2015/09/23 | 2,198 |
484446 | 이런 경우 초1체험 학습 신청시... 49 | 문의합니다... | 2015/09/23 | 1,011 |
484445 | 40대 주부님들 중 알바하시는 분들 많은가요? 6 | 아르바이트 | 2015/09/23 | 3,745 |
484444 | 초1 수학문의요 3 | 힘들어 | 2015/09/23 | 914 |
484443 | 위 아플 때 마 우유 꿀 갈아 마시면 좋은데 우유가 안 좋다는 .. 5 | 건강 | 2015/09/23 | 4,428 |
484442 | 마이붐이 뭐예요?? 1 | 질문인데요 | 2015/09/23 | 1,955 |
484441 | 인스타그램에서 물건 파는거 세금은 어떻게 되나요? | .. | 2015/09/23 | 1,019 |
484440 | 겨울에 거실창 결로는 해결책이 뭔가요? 1 | ㄱㅅㄱㅅ | 2015/09/23 | 1,523 |
484439 | 요리해놨는데 잘 안먹으면..왜 안먹냐 물어보세요? 9 | 물어보세요... | 2015/09/23 | 1,708 |
484438 | 중1영어학원이요 | 영어 | 2015/09/23 | 583 |
484437 | 결혼 아이 남편 3 | 우울 | 2015/09/23 | 985 |
484436 | 제사를 합친다는거? 이거 어떻해 하나요? 9 | 제사 | 2015/09/23 | 5,896 |
484435 | 임신 초기 피비쳐서 누워만 있어요 3 | 뛰고싶다 ㅠ.. | 2015/09/23 | 3,234 |
484434 | 성호르몬 억제주사 맞혀보신 분 2 | ... | 2015/09/23 | 2,588 |