아기낳은후 이렇구요
몸에좋은약도 그사이먹어왔는데 차도가없어요
너무더워땀범벅되지만 허리아프니 어쩔수가없어요
어제도회식장소에서 에어컨이강했는지
허리가시렵고아파서 동료들옷있는데로 얻어싸메고있었어요
그랬지만여파가있는지
지금깼는데도 허리가아프고
종아리 아래쪽절반부터발목사이도 아프구요
지금 28년째이렇게 시려요
엠알아이를찍으면 디스크두개가아예까맣게나오구요
병이하도많아서 약짓기도힘들다는데
지금은 과로로견딜수없고 두통심해서가니
용약먹으라해서 처음으로먹고있답니다
어서 쟁기자세라도 해야겠어요
눈뜨면항상허리아파서 요즘그렇게해봤더니
그나마 몸일으키기 좀나아서요ㅜㅜ
무슨약 먹어야
가장효과좋을지요
담방법이라도 아시면 소개 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
지금 더위에도 전기요안켜면허리가아파요ㅜㅜ
ㅂㅂ 조회수 : 1,009
작성일 : 2015-07-15 06:54:45
IP : 49.1.xxx.197
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 원글
'15.7.15 6:57 AM (49.1.xxx.197)지난주까지 전기요틀고도
아랫도리여름용내복에수면양말신었어요
지난주말부터 이따금안신게되네요2. 행복한 집
'15.7.15 7:18 AM (211.59.xxx.149)혈관이나 신경이 눌리면 혈액이 잘 통하지 않아서
체온이 낮다고 하는데
저도 골반이 틀어져서 다리까지 아프고 아픈다리는 더 시린거 같아요.
장판은 하루종일 켜놓지요.
새벽에는 왜그렇게 추운지요.
자세교정을 한번 받아보세요.3. ㅁㅁ
'15.7.15 7:26 AM (49.174.xxx.58) - 삭제된댓글기본적으로 병원에서 수술이라든지 권하는수준은 아니란 전제하에
보약같은거 별도움안됩니다
운동이 최고죠
거창한 운동일필요없고 누워서 다리들어올리기등등
동영상 찾아보세요4. gks
'15.7.15 1:18 PM (122.128.xxx.217)운동하세요님 정보고마워요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 465229 | 송도 분양아파트 어떨까요? 11 | 송도 | 2015/07/18 | 4,225 |
| 465228 | 육체노동이 힘들긴 하네요. 5 | . . | 2015/07/18 | 2,256 |
| 465227 | 서울대와 연고대도 차이가 11 | ㄴㄴ | 2015/07/18 | 3,990 |
| 465226 | 여행가는 애들용돈문제 8 | ... | 2015/07/18 | 975 |
| 465225 | 은동이 막방도 최악이지만 김사랑 또한... 11 | 짜잉나 | 2015/07/18 | 5,797 |
| 465224 | 세월호459일) 아홉분외 미수습자님..당신들을 기다립니다.! 7 | bluebe.. | 2015/07/18 | 407 |
| 465223 | 일 교도 통신, “국정원 감청 파문 정치적 논란 일으켜” | light7.. | 2015/07/18 | 582 |
| 465222 | 마트에서 산 조각수박 쓴맛 3 | 냐옹 | 2015/07/18 | 3,167 |
| 465221 | 진안 홍삼 어찌 구입하나요? 3 | 홍삼 | 2015/07/18 | 1,440 |
| 465220 | 대구 수성구에도지마롤 파는 프렌치메이드 가게 아시는분? 1 | oo | 2015/07/18 | 924 |
| 465219 | 밤 11시....이 맛있는 냄새라니~ 4 | ff | 2015/07/18 | 1,527 |
| 465218 | 하우스텐보스 물의왕국 다녀오신분 계신가요 ~ | 휴 | 2015/07/18 | 704 |
| 465217 | 목수 일당 엄청 나네요 30 | 흠 | 2015/07/18 | 46,019 |
| 465216 | 너를 사랑한 시간 처음봤어요 6 | 호오 | 2015/07/18 | 1,937 |
| 465215 | 대학에 따라 강의수준이 다를까요 6 | ㅇㅇ | 2015/07/18 | 2,018 |
| 465214 | msg먹으면 잠이 쏟아지는 현상은? 14 | msg | 2015/07/18 | 11,232 |
| 465213 | 현대 올젠에서 산 바지 롯데 올젠에서 사이즈 교환 2 | ... | 2015/07/18 | 2,157 |
| 465212 | 베스트글에 밍키 말인데요.. 7 | ... | 2015/07/18 | 2,604 |
| 465211 | 남편밥에 인질 잡힌 나 22 | 지겹다 | 2015/07/18 | 5,291 |
| 465210 | 조명 설치 출장비 얼마나 하나요?? 1 | 아이루77 | 2015/07/18 | 1,449 |
| 465209 | 박보영 들이대는게 넘 웃기고 귀엽네요 ^^ 11 | 깜찍 | 2015/07/18 | 3,371 |
| 465208 | 우리 첫사랑이야기 해봐요~ 3 | ^^ | 2015/07/18 | 1,440 |
| 465207 | 혹시 남편 코골이 수술 하신 분들요... 4 | 베베 | 2015/07/18 | 1,073 |
| 465206 | 요즘 애정행각하는 커플들 많이 보이네요 15 | 움.. | 2015/07/18 | 4,876 |
| 465205 | 집 올수리 몇월이 제일 민폐가 적을까요 13 | 초중고생 | 2015/07/18 | 2,608 |