82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

개인필라테스강습 주2회 49만원 50분수업..적당한가요

필리테스 조회수 : 3,224
작성일 : 2015-07-14 18:09:07
기구들이 있구요
모던필라테스라고 체인인지 그렇더라구요
운동 전혀 하지않아서 근력이 없고
몸은 적당한편인데 살이 할머니처럼 늘어지는거 같아서
더 늦기전에 ( 현재 43 ㅡㅡ) 해보려고 하거든요
몸은 유연한 편이긴 하구요

3회먼저 체험해버기로 했는데요
3회동인 어떤 부분을 중요하게 체크하고 나서
수강을 하는게 좋을까요

오래 허신 분들의 조언.부탁드립니다
IP : 223.62.xxx.138
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 제일 중요한건
    '15.7.14 6:18 PM (223.62.xxx.100)

    선생님 스타일이요. 본인이 강하게 나가야 운동하는 스탈인지, 천천히 하는 스타일인지 아셔야되요. 3회가지고 몸의 드라마틱한 변화는 없구요. 주2회 하고있는데 주3회가 효과보기는 훨씬 좋을듯해요

  • 2.
    '15.7.14 6:45 PM (183.98.xxx.33)

    내방역 모던이요?
    거기 좋아요 비싸 그렇지
    몸체크 해 가며 몸에 맞게 잘 지도해주세요

  • 3. 강철체력315
    '15.7.14 7:09 PM (203.251.xxx.69)

    선생님 스타일 말고 실력(?)을 알아보려면 뭘 봐야할까요,,
    피티나 등등에서 실력이나 기본지식이 부족한데 개인강습하는 사람들을 많이 봤거든요..
    어차피 돈 제대로 내고 비싸게 1:1할거면 진짜 실력있는분이었으면 좋겠다 싶어서요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
468200 잠들려고 누우면 숨쉬기 힘든 증상.. 4 딸기체리망고.. 2015/07/24 3,842
468199 바둑판과 바둑알은 어떤걸 사야되나요? ... 2015/07/24 712
468198 몸이 너무 쇠약해져 누에 번데기가 좋다길래 살려고 했더니.. 3 ..... 2015/07/24 1,881
468197 수영장에서 고래고래 소리치는 할머니 45 궁금 2015/07/24 6,532
468196 영어학원에선 잘한다는 초4 학교영어는 매잘이 아닌 잘함인데.. 14 어리둥절맘 2015/07/24 3,918
468195 공부 안하는 중2 아들 이제는 정말 내려놓아야할까요. 8 .. 2015/07/24 4,775
468194 문재인 "법인세 정비 파기하면 여야 회복불능".. 4 /// 2015/07/24 1,073
468193 아이 얼굴에 흉터가 생겼어요.조언좀~ 4 ㅜㅜ 2015/07/24 1,382
468192 어깨길이 볼륨매직 보통 얼마정도에 하시나요? 3 어깨길이 2015/07/24 3,181
468191 어제 장례식장 갔었는데 21 자식이란 2015/07/24 6,288
468190 꿈많이 꾸는 사람 특징이 뭘까요? 5 저처럼 2015/07/24 3,741
468189 대한항공 러시아편 광고 보신적 있어요? 5 마마미 2015/07/24 2,855
468188 브라 더위 2015/07/24 673
468187 카톡으로 동영상을 보낼려면? 5 ..... 2015/07/24 1,495
468186 시부모님이 오시는데 어떤 음식해드리면 좋을까요? 7 세라피나99.. 2015/07/24 1,439
468185 국정원불법해킹 대승적으로 양보한다는 문재인 6 이건아닌듯 2015/07/24 1,822
468184 부모님 사이가 안좋으신데 제가 늘 중재해야 하나요 ? 지긋지긋 .. 4 흔녀 2015/07/24 1,686
468183 초등5 질문 2015/07/24 938
468182 송일국, 결국 사극 ‘장영실’ 출연…‘슈퍼맨’도 지킨다 12 ... 2015/07/24 6,641
468181 자살한 행복전도사 최윤희씨의 책을 버렸네요. 6 ... 2015/07/24 7,427
468180 살다보니 착한 윗집도 만나네요 7 2015/07/24 4,111
468179 등이랑 어깨가 너무 뻐근한데.. 맛사지 받으면 그때뿐인가요?? 15 등이아파서 2015/07/24 3,989
468178 지금 아이폰 사파리로 82들어오신분 계세요? 6 ㅇㅇ 2015/07/24 1,524
468177 김규식기자가 이재명 시장에게 사과문을 페북에 올렸네요 11 참맛 2015/07/24 3,161
468176 영어단어를 너무 못외우는 아들 10 힘들어요 2015/07/24 4,327