82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

개인필라테스강습 주2회 49만원 50분수업..적당한가요

필리테스 조회수 : 2,893
작성일 : 2015-07-14 18:09:07
기구들이 있구요
모던필라테스라고 체인인지 그렇더라구요
운동 전혀 하지않아서 근력이 없고
몸은 적당한편인데 살이 할머니처럼 늘어지는거 같아서
더 늦기전에 ( 현재 43 ㅡㅡ) 해보려고 하거든요
몸은 유연한 편이긴 하구요

3회먼저 체험해버기로 했는데요
3회동인 어떤 부분을 중요하게 체크하고 나서
수강을 하는게 좋을까요

오래 허신 분들의 조언.부탁드립니다
IP : 223.62.xxx.138
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 제일 중요한건
    '15.7.14 6:18 PM (223.62.xxx.100)

    선생님 스타일이요. 본인이 강하게 나가야 운동하는 스탈인지, 천천히 하는 스타일인지 아셔야되요. 3회가지고 몸의 드라마틱한 변화는 없구요. 주2회 하고있는데 주3회가 효과보기는 훨씬 좋을듯해요

  • 2.
    '15.7.14 6:45 PM (183.98.xxx.33)

    내방역 모던이요?
    거기 좋아요 비싸 그렇지
    몸체크 해 가며 몸에 맞게 잘 지도해주세요

  • 3. 강철체력315
    '15.7.14 7:09 PM (203.251.xxx.69)

    선생님 스타일 말고 실력(?)을 알아보려면 뭘 봐야할까요,,
    피티나 등등에서 실력이나 기본지식이 부족한데 개인강습하는 사람들을 많이 봤거든요..
    어차피 돈 제대로 내고 비싸게 1:1할거면 진짜 실력있는분이었으면 좋겠다 싶어서요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
480063 상가 누수에 대한 보험 있나요? 7 개업 2015/09/09 1,969
480062 동백오일 헤어팩 실험해봤어요~ 18 masca 2015/09/09 9,963
480061 성형을해도 딱히 이쁘다고 21 ㄴㄴ 2015/09/09 6,375
480060 서울길~^^ 7 첫도전 2015/09/09 908
480059 노예가된거같은 기분이 드네요 7 요즘 2015/09/09 2,232
480058 미혼인데 독립하신분들 보통 처음에 집규모 어느정도로 하세요? 2 하하오이낭 2015/09/09 1,146
480057 전문대 수시접수 5 .. 2015/09/09 1,753
480056 스물여섯 대학교4학년 막내 동생(하소연.ㅜ) 23 .... 2015/09/09 4,878
480055 이성잃은 이성혐오 2 후후 2015/09/09 860
480054 노트북 얼마짜리를 사야 오래 쓸까요? 4 .. 2015/09/09 1,686
480053 거제 여행지, 맛집 추천 부탁드려요. 1 거제 2015/09/09 1,124
480052 이런 성격좀 봐주세요 50대 2015/09/09 415
480051 앞에서만 잘해주는 상사 ㅡㅡ 2015/09/09 564
480050 허위사실댓글유포자 의원실에 알렸는데,,, 4 ㅇㅇ 2015/09/09 650
480049 진짜 매너없는 사람 많아요ㅠ 10 모라는겨 2015/09/09 3,120
480048 부산만) 중학교까지 차별없는 친환경의무급식 실현을 위한 10만 .. 부산분들 보.. 2015/09/09 566
480047 썬크림은 기초다음, 파운데이션 전에 바르는건지요? 2 masca 2015/09/09 1,446
480046 아들이 노후대책인시부모 27 2015/09/09 7,650
480045 2008 금융위기.다시 생각해보면 4 리먼 2015/09/09 1,585
480044 하나고 학부모들, 공익제보 교사 사퇴 요구. 14 ... 2015/09/09 3,415
480043 괄약근 수술도 되나요? 2 혹시 2015/09/09 1,361
480042 인터넷 면세점 이용하는 방법좀 알려주세요~ 8 ... 2015/09/09 2,107
480041 2015년 9월 9일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 세우실 2015/09/09 456
480040 82님들,세종시 버스출퇴근 가능한 대전지역 알려주세요~~ 5 포리 2015/09/09 1,533
480039 연브라운 시스루 상의에 어울리는 코디는요?? 1 2015/09/09 1,003