다이어트 중인 퉁퉁맘인데요..
애가 어려서 퇴근후 틈틈히 운동중입니다.(걷기. 계단오르기.줄넘기 등)
절식하고 간식줄여서 지금 3킬로 정도뺏는데요..
약손** 또는 마사지샵에서 하는 전신마사지 같은게..운동효과를 준다는데
그거받으면 살 빼는데 좀 이득이 될까요?
가격은 사악하지만 도움이 된다면 좀 끊어보려구요.
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약손** 또는 마사지샵에서 하는 전신마사지 같은게..운동효과를 준다는데
그거받으면 살 빼는데 좀 이득이 될까요?
가격은 사악하지만 도움이 된다면 좀 끊어보려구요.
저도 해보고 싶어요. 살은 안빠지겠지만 왠지 혈액순환 잘되서 운동효과 생길거 같거든요.유툽에 요가 동영상 많은데 매일 한달정도 하고 더 빠지면 그때가서 해보세요.3키로면 운동 안하면 바로 원상복귀 되기 싶지만 10키로 정도 빼고 해보세요 이쁘게 빼시고 애기랑 행복하세용
맞아요. 혈액순환은 잘 될거같네요.
괜히 돈낭비하지말고 그냥 헬스장이나 끊어야 겠습니다.
감사합니다.
전신 경락 받고 식이 조절로 운동 없이 20kg 넘게 뺀 사람 알아요,
그 분은 완전 중독이던데요. 가격 사악해도 효과가 너무 좋아서 계속 이용한대요...
뭐 사람마다 차이는 있을 거 같아요. 근데 진짜 아프긴 한가봐요
지인도 그냥 마사지 주말에 하루 받고 몸살나서 월요일 회사 출근 못함 ㅋㅋㅋㅋ
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다이어트 어렵지 않아요?
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