82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

닭가슴살 샐러드 소스 어떤

조회수 : 1,343
작성일 : 2015-07-10 10:50:54

닭가슴살샐러드에 야채를 싫어해서 닭가슴살 찢어서 넣고 방울토마토 바나나 이렇게 같이 먹거든요

닭가슴살은 소금이랑 후추 조금 넣어서 굽고요

소스없이 그냥 먹으라니까 퍽퍽해서 도저히 그냥 못먹겠다그러길래 오리엔탈소스 인터넷에 재료 찾아보고 만들어줬더니 소스가 이상해서 못먹겠대요

야채없이 먹는 닭가슴살에 퍽퍽한 맛 조금이라도 덜 느끼게 만들어서 먹을려면 다이어트용으로 어떤 소스놔서 먹으면 될까요

다이어트 하시면서 닭가슴살 드시는 분들 소스 만드는법도 좀 알려주세요

IP : 175.192.xxx.225
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 학생
    '15.7.10 11:04 AM (50.1.xxx.175)

    전 피쉬소스 들어간 베트남 치킨샐러드 소스로 해 봤는데 너무 상큼하고 맛있었어요. 야채 없이 닭가슴살이랑만 먹어도 맛있었는데 한 번 해 보세요. 원 출처는

    http://allrecipes.com/recipe/vietnamese-chicken-salad-2/

    아삭이고추나 매운 고추 송송 썰은 것 한 숫가락
    쌀식초나 사과식초 한 숫가락
    라임쥬스나 레몬쥬스 두숫가락 (없으면 식초로 대체)
    피쉬소스 3숫가락
    마늘 세톨 찧은 것
    설탕 한 숫가락 (전 쬐금만 넣어요)
    참기름 한 숫가락
    포도씨유나 올리브유 두 숫가락
    통후추 갈아서 한 티스푼

    쉐킷쉐킷 흔들어서 맛 좀 우러나게 냉장고에 뒀다 다시 잘 흔들어 뿌려 드세요. 몇 번 먹을 분량 나와요.

  • 2. ...
    '15.7.10 11:21 AM (116.123.xxx.5)

    학생님..
    자세한 레시피 감사드려요^^

  • 3. 언제나
    '15.7.10 5:48 PM (203.130.xxx.34)

    저도 감사드려요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
462958 발톱이 속으로 파고 든거 같은데 어느 병원으로 가야 할까요? 8 발톱 2015/07/11 2,458
462957 청소기 어떤제품이 좋을까요? 피로회복 2015/07/11 593
462956 집에 손님 초대하면 뭘 내놔야 하나요? 7 집들이 고민.. 2015/07/11 2,217
462955 정리 컨설턴트 괜찮을까요?? 2 ... 2015/07/11 1,612
462954 신생아 선물 추천 부탁드려요 5 바다정원 2015/07/10 849
462953 요즘 남자들 중에도 전업 원하는 사람 있나요? 15 전업 2015/07/10 3,774
462952 남편이 재택근무 3개월 째 입니다. 미칠것 같아요 21 주부 2015/07/10 18,552
462951 중1 어이들끼리 인시디어스3 봐도 되는 내용인가요? 1 중1 2015/07/10 805
462950 이남자 뭔가 궁금합니다 4 뭘까 2015/07/10 1,331
462949 희망이 없어요 2 bbb 2015/07/10 1,110
462948 포크아트 책 같은건 어디에 내놔야 할까요? 2 중고책 2015/07/10 567
462947 옛날 노래(가요) 알 수 있을까요 2 .. 2015/07/10 530
462946 김범수 씨 이성취향이 특이한 것 같아요 12 푸른 2015/07/10 8,580
462945 캔을 산다면 꽁치랑 고등어 중 뭐가 맛있나요? 6 꽁치 2015/07/10 2,149
462944 엘피로 직접 음방합니다^^음악 들으러 오세요~^^ 엘날방생방송.. 2015/07/10 552
462943 ‘파리바게뜨’ 회장 부인이 매년 ‘로열티’ 40억원 받는 까닭 1 의외로 조용.. 2015/07/10 4,406
462942 난 젊을때 뭐했을까? 3 후회 2015/07/10 1,747
462941 헌옷 삼촌은 집으로 오는 고물상인가요? 4 개념? 2015/07/10 5,174
462940 시모는 며느리가 두렵기도 하나요 13 oo 2015/07/10 4,445
462939 인간관계가 참 씁쓸하네요 1 ... 2015/07/10 3,000
462938 저렴한 브라, 와이어가 빠지는데요 2 ioi 2015/07/10 1,029
462937 피부과에서 레이저 시술중 화상을 입었어요 어떡하죠 2015/07/10 1,299
462936 동네 아이들이 너무 사랑스럽네요^^ 7 ^^ 2015/07/10 1,330
462935 서울시내 면세점 어느 기업이 될까요? 이부진 2015/07/10 574
462934 세월호451일)아홉분외 미수습자님들..당신들을 기다립니다! 7 bluebe.. 2015/07/10 391