82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

닭가슴살 샐러드 소스 어떤

조회수 : 1,326
작성일 : 2015-07-10 10:50:54

닭가슴살샐러드에 야채를 싫어해서 닭가슴살 찢어서 넣고 방울토마토 바나나 이렇게 같이 먹거든요

닭가슴살은 소금이랑 후추 조금 넣어서 굽고요

소스없이 그냥 먹으라니까 퍽퍽해서 도저히 그냥 못먹겠다그러길래 오리엔탈소스 인터넷에 재료 찾아보고 만들어줬더니 소스가 이상해서 못먹겠대요

야채없이 먹는 닭가슴살에 퍽퍽한 맛 조금이라도 덜 느끼게 만들어서 먹을려면 다이어트용으로 어떤 소스놔서 먹으면 될까요

다이어트 하시면서 닭가슴살 드시는 분들 소스 만드는법도 좀 알려주세요

IP : 175.192.xxx.225
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 학생
    '15.7.10 11:04 AM (50.1.xxx.175)

    전 피쉬소스 들어간 베트남 치킨샐러드 소스로 해 봤는데 너무 상큼하고 맛있었어요. 야채 없이 닭가슴살이랑만 먹어도 맛있었는데 한 번 해 보세요. 원 출처는

    http://allrecipes.com/recipe/vietnamese-chicken-salad-2/

    아삭이고추나 매운 고추 송송 썰은 것 한 숫가락
    쌀식초나 사과식초 한 숫가락
    라임쥬스나 레몬쥬스 두숫가락 (없으면 식초로 대체)
    피쉬소스 3숫가락
    마늘 세톨 찧은 것
    설탕 한 숫가락 (전 쬐금만 넣어요)
    참기름 한 숫가락
    포도씨유나 올리브유 두 숫가락
    통후추 갈아서 한 티스푼

    쉐킷쉐킷 흔들어서 맛 좀 우러나게 냉장고에 뒀다 다시 잘 흔들어 뿌려 드세요. 몇 번 먹을 분량 나와요.

  • 2. ...
    '15.7.10 11:21 AM (116.123.xxx.5)

    학생님..
    자세한 레시피 감사드려요^^

  • 3. 언제나
    '15.7.10 5:48 PM (203.130.xxx.34)

    저도 감사드려요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
462090 중고나라 미혼모인연 후기글입니다^^ 85 글길다;;;.. 2015/07/10 17,997
462089 초1인데 영어를 리딩과 리스닝만 해도 될까요? 7 영어 2015/07/10 2,028
462088 자신의 성기를 절단한 명문대출신 미혼 의사 쇼킹 2015/07/10 4,772
462087 노후 15억있어야 된다는데 20 2015/07/10 6,759
462086 선풍기 싼게 소리가 요란한가요 1 시끄럼 2015/07/10 689
462085 혹시 이 전화번호 돈 빼가는 피싱 전화번호 아닌가요? .... 2015/07/10 497
462084 전세입자가 1년계약이 남았는데..... 7 알찬살림꾼 2015/07/10 1,533
462083 사회성 없는 강아지 고민이에요 7 고민 2015/07/10 3,692
462082 가격변동이 큰 아파트랑 가격변동이 거의 없는 아파트 중 어떤 걸.. 다케시즘 2015/07/10 665
462081 새정치...백날 혁신외쳐봐야 뭐하나? 12 .... 2015/07/10 953
462080 어디지모르게 촌스러운연예인 59 ㄴㄴ 2015/07/10 22,361
462079 돌잔치 웨딩촬영 예단예물 다 안한분 혹시 계세요? 18 소리 2015/07/10 2,211
462078 글을 대충 읽어서 그럴까요? 3 요즘 2015/07/10 539
462077 집밥백선생 두번째보다보니 드는생각 10 2015/07/10 5,013
462076 채광이 조금 부족한 싼 전세집 11 그냥 2015/07/10 2,175
462075 다이슨 무선 청소기로 지우개가루 청소 잘 될까요? 5 수학 2015/07/10 1,641
462074 파는 고추장 중 제일 맛있는 게 뭔가요... 2 요리 2015/07/10 1,678
462073 황혼이혼 과연 맞는지요? 여러분의 부모라면요 ㅠㅠ 4 나 몰라 2015/07/10 3,015
462072 백두대간 코앞까지 호텔·골프장 지으라는 정부 2 세우실 2015/07/10 589
462071 카스에 가입 안 했는데도 글을 볼 수 있나요? 5 엥? 2015/07/10 1,466
462070 키크고 날씬해도 체지방이 많을 수도 있나요? 3 2015/07/10 1,225
462069 합가원하시는 시어머니 마음 뭘까요. 10 왜일까 2015/07/10 5,814
462068 이거 꼭 들어보세요 - 론스타 먹튀사건 2 알기싫다고 2015/07/10 639
462067 KBS1 절식, 단식 실패 사례자를 찾습니다 kay37 2015/07/10 1,051
462066 7개월 아가 선물이요. 풍기인견이 좋을까요 모시가 좋을까요? 3 ........ 2015/07/10 1,380