심리상담 효과 있나요

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어릴때부터 정서적 환경적 보살핌을 못받고
현실적으로도 평균이하의 삶이 되어
자기효능감없이 부정적인 시각을 갖게 된 경우
심리상담 받으면 어떤 도움을 받을수 있는지요
비용이 많이 드는 만큼의 가치가 있나요
일년이상 받아야 된다는 말도 있던데요..

[행복한 집]

돈과 시간싸움이지만
주변에 사시는곳의 지명을 넣고 심리상담, 상담센터로 검색해 보시면
전문적으로 상담만 하시는 능력있는 선생님들 많습니다.
이곳저곳 찾아가서 선생님들과 만나서 편안하고 지적하지 않고 있는 자신을 그대로 표현해도
지켜봐주시는 선생님을 선택하시면 됩니다.

가격이 부담되신다면 일주일에 한번 하시면 좋지만
2주일에 한번도 이렇게 끈을 놓지 않고 계속 연결해서
받아보시라고 권해봅니다.

심리상담은 자신의 부족한걸 채워주는 마법의 열쇠가 아니고
자신을 객관적으로 보고 무엇을 잘못보고 왜곡된걸
여러 각도에서 나를 보는 훈련의 과정입니다.

자신을 바로보는 시간이 오래 걸리는건 사실입니다.

시간과 돈을 형편에 맞게 조절하셔서 받아보시길 바랍니다.

[하지마세요]

효과 없어요...그당시만 잠깐이고...내가 바뀌고 받아들이기전엔...소용없어요...경험자입니다.

[레드벨벳]

우선 심리사담 잘하는 곳, 상담사 찾아서 상담 받아보세요~ 누군가랑 이야기하면 마음이 풀리는 거랑 비슷하죠