먹기는 싫고 배는 고플땐

[배고픈게싫어]

배 좀 안 고플 방법은 없나요?

집에 있는 주부인데 뭐 챙겨먹는게 정말 귀찬네요.

그렇다고 안먹을수는 없고

빵이나 라면같은 인스턴트는 살쪄서 싫고

뭐 해먹을려 하면 날 위해 이것저것 요리 하기는 정말 싫고 귀찮은데

아무거나 먹을수도 없고

이것도 생활의 몰입도를 떨어뜨려 삶의 질을 낮추네요

현명하게 배 안고프고 귀찮지않게 먹을 방법 없을까요?

[그럴땐]

씨리얼이죠 ㅋㅋㅋㅋ

[...]

당근 오이 파프리카 길쭉길쭉하게 썰어서 통에 담아놓고
배고플 때 오며가며 씹어먹어요 다이어트도 되고 배도 안고프고
그래도 뭔가 심심하다 싶으면 삶은 계란^^

[저도,]

그래서, 귀찮을땐 오트밀먹어요.
스푼3숟갈정도에 물붓고 랲씌워서 렌지에 1분30초정돌려서 먹으면 살도안찌고 먹고나서 포만감도느껴져서 좋더라구요 ~

[...]

삶은 달걀과 과일

[말랑카]

저도.미숫가루
아님 허벌라이프 같은데서 나오는 포뮬러 같은 거요. 믹서에 우유랑 윙 돌려서 꿀꺽꿀꺽 마셔버리면 되니까

[야식왕]

저도 늘 갘은 고민중이예요. 이고저거먹어보니 당근오이같은게 정말 부담없이 심심한 입도달래고 적당한 포만감도주네요. 그래도 부족하면 감자고구마...
마음으론 이런데 대부분은 이도저도 귀찮아서 씨리얼을 꺼내죠...

[....]

저두 미숫가루 추천요~
우유에 꿀넣고 타서 마시면
간편하고 맛있고 은근 든든해서 한끼 걸러도 되요