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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어제에 이어 디스크치료 또 문의합니다.

카페모카 조회수 : 736
작성일 : 2015-07-08 11:48:18

신촌 세브란스에서 본격적으로 치료할까 하는데요 권위있는 선생님 추천 부탁드립니다.

IP : 121.163.xxx.91
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 디스크
    '15.7.8 3:39 PM (220.76.xxx.201)

    어느정도 디스크인지 모르지만 병원갈거없어요 무조건 평지걷기하루한시간씩
    하세요 시술뭐그런거할필요없어요 (요통그리고 허리의모든것) 카페들어가보세요
    거기에답이잇어요 걷기운동해서 허리근력 키우고 병원가지마요
    내가디스크로 2년되엇어요 다소용없고 걷기운동 꾸준히하니 통증이 줄엇어요

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