다이어트 시작하고 체중이 좀 줄어드니까
욕심이 생겨서 아침 걷기를 좀 많이 걸었어요
강도도 좀 쎄게해서 1시간반 다 걷고나면
죽을거 같다 싶을 정도로 며칠 걷고 났더니
몸살온거 같이 아픈데요
몸살은 상관없는데 무릎이 손으로 만지면 아파요
걸을 때나 평소에는 안아프구요
손으로 무릎 옆 다리 쭉 폈을 때 살짝 들어가는 부분이요
거길 주무르면 아픈데 문제있는걸까요?
아니면 계속 걸으면 나아질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요며칠 많이 걸었더니 무릎이 아픈데요
다이어트 조회수 : 954
작성일 : 2015-07-07 19:21:05
IP : 101.250.xxx.46
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 갑자기 많이 걷고 아픈 사람
'15.7.7 9:25 PM (118.220.xxx.166)연골에 문제생긴거예요.
흙길은 나은데 딱딱한 길
바로 와요.
MRI찍어봐야할거예요.
제가 그래서 한번 더 아프면
연골수술하자고ㅜㅜ2. 원글
'15.7.7 9:48 PM (101.250.xxx.46)공원 흙길이었고 푹신한 매트도 깔린 길이었는데 걱정이네요 ㅜㅜ
증상이 어떠셨는지 상세하게 알려주실 수 있으세요?
전 그냥 있으면 전혀 안아픈데 만지면, 그것도 딱 옆부분만 아프거든요..ㅠㅠ
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