작년가을에 남편이
경추척수증 수술을 했어요.
그이후로
지금껏 몸이 형편이 없어요.
회사갔다오면, 거의 드러누워 끙끙댑니다.
제 나름 보양식도 해주고, 잘 쉴수 있도록
여건도 마련해 준다고는 하는데...
갈수록 힘들어하더라구요.
수술받았던 병원에서는 이상없다하는데
몸이 말이 아니네요.
수술이후 조리를 충분히 못한 탓일까요?
뭔가 보양식이나, 뭐라도해서 회복하게 해 주고싶은데...
뭘해야할지 모르겠어요.TT
작년가을에 남편이
경추척수증 수술을 했어요.
그이후로
지금껏 몸이 형편이 없어요.
회사갔다오면, 거의 드러누워 끙끙댑니다.
제 나름 보양식도 해주고, 잘 쉴수 있도록
여건도 마련해 준다고는 하는데...
갈수록 힘들어하더라구요.
수술받았던 병원에서는 이상없다하는데
몸이 말이 아니네요.
수술이후 조리를 충분히 못한 탓일까요?
뭔가 보양식이나, 뭐라도해서 회복하게 해 주고싶은데...
뭘해야할지 모르겠어요.TT
강도 낮은 운동을 꾸준히하셔야해요
물리치료도 도움이됩니다
경험해본 나머지니 믿고 열심히..
초기관리 잘 안하면 평생 통증 달고 살아요
본인ᆞ주변사람 스트레스 쌓임
원래 재활운동에서 시작된 운동이예요. 근육 스트레칭 운동 꾸준히 해야할 듯.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
461307 | 늙어서도 으르렁거리는 부모님(사연 깁니다) 7 | 딸 | 2015/07/06 | 2,945 |
461306 | 중3인데 결국 애를 학원 뺑뺑이 돌려야 될까봐요 3 | 안그러고 싶.. | 2015/07/06 | 2,169 |
461305 | 모시고 산다는 말이 너무 싫어요 7 | 재눌 | 2015/07/06 | 3,027 |
461304 | 무넣고 된장찌개 했더니 정말 맛있네요~~ 4 | dkdk | 2015/07/06 | 2,576 |
461303 | 서울춘천고속도로 이벤트하네용~ | 왕왕천재 | 2015/07/06 | 628 |
461302 | 부산 백내장수술 안과 추천부탁드립니다. 3 | .. | 2015/07/06 | 1,077 |
461301 | 남편절친집들이 선물? 추천요..어려워요.. 5 | Jasmin.. | 2015/07/06 | 941 |
461300 | 목이 뻐근하고 뚝뚝 소리가 나는데 자꾸 꺾으면 안좋을까요? 2 | 일자목 | 2015/07/06 | 1,265 |
461299 | 위안부 할머니 한 분 별세하셨네요 3 | 명복 | 2015/07/06 | 477 |
461298 | 생리대 어떤게 제일 좋으세요? 25 | 추천 | 2015/07/06 | 5,857 |
461297 | 8월 제주도 2 | repeat.. | 2015/07/06 | 1,014 |
461296 | 온갖 노력에도 살이 안빠져요 53 | 어흑 | 2015/07/06 | 7,539 |
461295 | 기말고사 준비하는 중1 아이를 보며 8 | 중딩맘 | 2015/07/06 | 1,889 |
461294 | 도우미 쓰시면 안 불안하세요? 9 | 도우미 | 2015/07/06 | 2,807 |
461293 | 3호선 옥수역 아시는분요 3 | 고이 | 2015/07/06 | 1,057 |
461292 | 특수형광물질 덕에 잡힌 성폭행 미수범 2 | 세우실 | 2015/07/06 | 856 |
461291 | 남자가 시간을 달라는건, 거의 이별이죠? 24 | 시간 | 2015/07/06 | 8,963 |
461290 | 사람들은 왜 아기만 좋아할까요 17 | 리체 | 2015/07/06 | 3,681 |
461289 | 급하게 한 달만 3천만원을 빌려서 쓰려면 어떤 방법이 있을까요?.. 7 | 급전 | 2015/07/06 | 1,671 |
461288 | (무플절망) em 으로 아토피 치료해보신분 3 | 해바라기 | 2015/07/06 | 2,260 |
461287 | 엑셀 잘하시는분 도와주세요. 1 | 엑셀 | 2015/07/06 | 519 |
461286 | 여름휴가 떠나야 하는데 7 | 집걱정~ | 2015/07/06 | 1,370 |
461285 | 우울증 상사와 일하기 힘드네요... 2 | 곤란하네요 | 2015/07/06 | 1,763 |
461284 | 다이어트 식단으로 4 | 이상적 | 2015/07/06 | 928 |
461283 | 수학과외 해도 성적이 안나오면요. 15 | 수학 | 2015/07/06 | 4,608 |