작년가을에 남편이
경추척수증 수술을 했어요.
그이후로
지금껏 몸이 형편이 없어요.
회사갔다오면, 거의 드러누워 끙끙댑니다.
제 나름 보양식도 해주고, 잘 쉴수 있도록
여건도 마련해 준다고는 하는데...
갈수록 힘들어하더라구요.
수술받았던 병원에서는 이상없다하는데
몸이 말이 아니네요.
수술이후 조리를 충분히 못한 탓일까요?
뭔가 보양식이나, 뭐라도해서 회복하게 해 주고싶은데...
뭘해야할지 모르겠어요.TT
작년가을에 남편이
경추척수증 수술을 했어요.
그이후로
지금껏 몸이 형편이 없어요.
회사갔다오면, 거의 드러누워 끙끙댑니다.
제 나름 보양식도 해주고, 잘 쉴수 있도록
여건도 마련해 준다고는 하는데...
갈수록 힘들어하더라구요.
수술받았던 병원에서는 이상없다하는데
몸이 말이 아니네요.
수술이후 조리를 충분히 못한 탓일까요?
뭔가 보양식이나, 뭐라도해서 회복하게 해 주고싶은데...
뭘해야할지 모르겠어요.TT
강도 낮은 운동을 꾸준히하셔야해요
물리치료도 도움이됩니다
경험해본 나머지니 믿고 열심히..
초기관리 잘 안하면 평생 통증 달고 살아요
본인ᆞ주변사람 스트레스 쌓임
원래 재활운동에서 시작된 운동이예요. 근육 스트레칭 운동 꾸준히 해야할 듯.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
461643 | 언니야, 이제 집에 가자 - 나오겠네요 2 | 참맛 | 2015/07/09 | 1,421 |
461642 | 아무리 세상이 변해도 변치 않는 진실이 있다면.. 6 | 진실 | 2015/07/09 | 1,340 |
461641 | 개가 이시간에 5번이나 토하네요. 15 | ... | 2015/07/09 | 1,613 |
461640 | 농부 눈 으로 본 식제료는... 1 | 땅심,천심 | 2015/07/09 | 1,111 |
461639 | 세모자관련 어떤분이 동영상 올리셨는데,, 한번씩 봐주세요 2 | 진실 | 2015/07/09 | 1,265 |
461638 | 녹조 응집제가 알츠하이머 원인 물질이네요 8 | 참맛 | 2015/07/09 | 2,465 |
461637 | 남자친구의 입냄새... 10 | 블리킴 | 2015/07/09 | 8,943 |
461636 | 교회 다니시는 분들께 여쭤봅니다 10 | 삶 | 2015/07/09 | 1,626 |
461635 | 라디오스타 이미도씨 원피스 5 | 오늘 라스 | 2015/07/09 | 4,255 |
461634 | 회갑 | 세잎이 | 2015/07/09 | 438 |
461633 | 의료보험 2 | ᆢ | 2015/07/09 | 507 |
461632 | 정말 피곤하고 힘드네요... 3 | ㅜㅜ | 2015/07/09 | 1,204 |
461631 | 김치 담가 먹는거랑 사먹는거요 어떤게 19 | oo | 2015/07/09 | 4,080 |
461630 | 육아선배님들 조언부탁드려요 (낯선이에게 공격적인 아이) 7 | dd | 2015/07/09 | 1,041 |
461629 | 집이 넓어지니까 정말 살만하네요. 43 | ㅜ,;ㅔ | 2015/07/09 | 18,615 |
461628 | 사회생활에서 표정이 중요한 이유가 왜일까요? 6 | 표정따지는 .. | 2015/07/09 | 4,273 |
461627 | 매트리스 대용으로 쓸 수 있는 것 1 | 대용 | 2015/07/09 | 1,417 |
461626 | 블로그 공구 웃겨요 29 | 지리멸렬 | 2015/07/09 | 15,464 |
461625 | 짝사랑남의 실체를 봤어요. 9 | ♥♥ | 2015/07/09 | 5,964 |
461624 | 뮤지컬배우들 성악 전공도 아니고 가수출신도 아닌데 노래를 어찌 .. 8 | 뮤지컬 | 2015/07/09 | 3,267 |
461623 | 윤형빈은 결혼하고 왜 바뀐걸까요? 40 | 안 좋아 | 2015/07/09 | 26,623 |
461622 | 묵은지와 생물 삼치로 조림 하는 법 4 | ... | 2015/07/09 | 650 |
461621 | 목동지역 중학교 기말 평균 점수요 17 | 궁그미 | 2015/07/09 | 6,087 |
461620 | 너무너무 짠 김장김치를 어떻게 먹어야 할까요? 11 | 건강합시다 | 2015/07/09 | 2,468 |
461619 | 조립 컴퓨터 괜찮나요? 8 | 컴퓨터 | 2015/07/09 | 990 |