82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가슴 윗근육 기르는법

연두 조회수 : 1,462
작성일 : 2015-07-04 10:22:48
살이빠지고나니
윗가슴살이 푹 꺼졌어요
살을찌우려니 뱃살만찌고 이대로유지하려는데
가슴윗근육만 키우고싶은데
괜찮은운동좀 추천해주세요
집에서 수시로할수있는거면 더좋구요
IP : 223.33.xxx.111
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '15.7.4 11:15 AM (180.229.xxx.175)

    푸쉬업이요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
476363 이번 생애에 다이어트는 안될것 같아요 ㅜ 22 쿄쿄 2015/08/27 3,699
476362 찌질하네 3 못난이 2015/08/27 1,437
476361 아이들이 부모한테서 경제적으로 완전히 독립하는 시기는 언제쯤일까.. 28 ..... 2015/08/27 4,965
476360 회장선거에서 한표도 얻지 못하면.. 17 초등맘 2015/08/27 2,940
476359 라섹 수술후 ? 1 걱정 2015/08/27 1,341
476358 유리병에 있는 로얄제리 냉동해도 되는지요? ... 2015/08/27 615
476357 실내에 이불 빨래 널수 있는 아이디어 좀 주세요.. 9 베란다 말고.. 2015/08/27 3,231
476356 수영하시는 분들 오리발 질문입니다~ 2 수영 2015/08/27 1,696
476355 세련되게 상대방 재력 알아보는 질문방법 있죠 92 2015/08/27 28,725
476354 겉다르고 속다른데 에너지는 좋은 사람? 8 말빈 2015/08/27 2,085
476353 지드래곤 키가 몇으로 보이세요? 45 냐옹이 2015/08/27 28,464
476352 내고향 6시 남자아나운서 나이보고 놀랐어요 9 2015/08/27 5,827
476351 30대 중반 영어이름 추천 해주세요 5 영어이름 2015/08/27 2,417
476350 차가운 거 마시면 이가 시려보신 분 치과행 2015/08/27 2,062
476349 전 정말 개인신상 좀 안물어봤음 좋겠어요. 10 .. 2015/08/27 3,151
476348 자식을 엄하게 키우지 마세요 44 .. 2015/08/27 22,965
476347 무화과 언제 싸질까요? 8 오늘 첨 본.. 2015/08/27 2,181
476346 도로소음이 넘 심해요. 6 현정맘 2015/08/27 1,421
476345 4학년 아들과 이태리여행.. 9 나비 2015/08/27 1,380
476344 아이가 실수를 너무 많이하고 암기를 못해요 6 걱정입니다 2015/08/27 1,403
476343 전북죽이 비려요. 왜그럴까요/ 9 처음 2015/08/27 1,681
476342 미래에는 머리에 칩만 꽂으면 모든 지식이... 6 123 2015/08/27 1,197
476341 사립학교 교사는 어떻게되는건가요? 6 중등교사 2015/08/27 2,265
476340 남자 초등학생 크로스백으로 쓸만한 거 뭐 있을까요? 2 .. 2015/08/27 1,640
476339 글에서 @의 뜻이 뭘까요? 6 .. 2015/08/27 1,178