런닝 머신 빨리 걷거나 하면 오른쪽 무릎이 아파서 런닝머신은 포기하고 고정식 자전거를 타고 있어요.
고정식 자전거를 타는데 자세가 올바르지 않은건지? 다리 자세가 틀린건지 어제 탈때 오른쪽 무릎이 아프네요.
무릎 뼈 있는 부분에 약간 통증이 있는데 고정식 자전거 자세를 아무리 블로그 찾아봐도 없는것 같아서요.
고정식 자전거의 가장 올바른 자세는 뭘까요?
내 몸이 제일 편한 자세가 가장 올바른 자세일까요?
아님 다리를 쫘거 펴야 하나요? 아님 약간 구부리고 타야 하나요?
고정식 자전거 자세 좀 알려주세요.