헬스장이나 수영장을 가야 할 수 있는 운동 말고
집이나 집밖에서 간단히 할 수 있는 운동은
어떤게 있을까요?
또 어떤 운동을 하고 계신지도 궁금해요
집에서는 그냥 간단한 스트레칭만 했는데
몸에 탄력도 너무 떨어지는거 같아서 걱정ㅈ이에요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어떤 운동하세요?
궁금 조회수 : 373
작성일 : 2015-07-03 12:45:36
IP : 124.80.xxx.185
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 460721 | 이 간단한 질문으로 상식테스트..... 공감하세요? 8 | .... | 2015/07/03 | 1,817 |
| 460720 | 학부모 시험감독이 굳이 필요한지... 23 | 글쎄요 | 2015/07/03 | 4,079 |
| 460719 | 영화 리미트리스, 루시 재밌나요? 7 | 볼까말까 | 2015/07/03 | 932 |
| 460718 | 태국 파타아랑 홍콩 마카오 심천중에요 7 | 고민되요 | 2015/07/03 | 1,499 |
| 460717 | 중딩딸의 고민-중독되는 성향 6 | 걱정 | 2015/07/03 | 1,755 |
| 460716 | 힐리스 운동화 어디서 구입하시나요? 2 | 힐리스~ | 2015/07/03 | 1,058 |
| 460715 | 부킹닷컴에서 호텔 예약시... 4 | 삼시세끼 | 2015/07/03 | 3,444 |
| 460714 | 朴대통령, TK 콘크리트 지지율 흔들 4 | 당연해 | 2015/07/03 | 1,658 |
| 460713 | 서울대,연대 구경가요^^ 13 | 서울 | 2015/07/03 | 2,521 |
| 460712 | 질염으로 산부인과 가보신분들? 12 | 궁금 | 2015/07/03 | 4,238 |
| 460711 | 바람끼 있는 사람들의 특성?! 8 | Estell.. | 2015/07/03 | 8,325 |
| 460710 | 식탐많은분들 부러워요. 15 | ㅂㅅ | 2015/07/03 | 3,087 |
| 460709 | [미용]얼굴 모공 늘이는 습관 뭐가 있을까요.. 3 | 검은거북 | 2015/07/03 | 2,146 |
| 460708 | 전우용 역사학자의 트윗 2 | 트윗 | 2015/07/03 | 1,245 |
| 460707 | 우체부 등기오면 관계 다 확인하나요? 5 | 뭐지 | 2015/07/03 | 1,190 |
| 460706 | 선배님들 쓰시는 핸드폰 요금 정확히들 알고계신가여?? 4 | 마이머니 | 2015/07/03 | 747 |
| 460705 | 박근혜 정부 되고 사람이 왜 이리 많이 죽어나가나요 11 | 아연실색 | 2015/07/03 | 2,011 |
| 460704 | 분교있는 대학교.. 어디어디 있나요? 8 | 분교 | 2015/07/03 | 2,152 |
| 460703 | 여름향수 어떤거 쓰세요? 9 | ㅇㅇ | 2015/07/03 | 2,440 |
| 460702 | 시험끝난건건 애들인데.. 2 | .. | 2015/07/03 | 1,100 |
| 460701 | jtbc에 김진 4 | ㅇㅇ | 2015/07/03 | 2,404 |
| 460700 | 제가 일하면서 듣는 노래 목록 (39세예요) 좋은노래 추천해주세.. 3 | ㅁㅁㅁ | 2015/07/03 | 1,591 |
| 460699 | 남자가 장난으로 자기 여자친구 많다고 너도 내 여자친구라고 7 | s | 2015/07/03 | 1,325 |
| 460698 | 소화력 약한분들 많은가요? 6 | 고민 | 2015/07/03 | 1,683 |
| 460697 | 미용실에서 머리하고나오는 순간 매번 만족하시나요 10 | ,,,, | 2015/07/03 | 2,693 |