82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어떤 운동하세요?

궁금 조회수 : 359
작성일 : 2015-07-03 12:45:36
헬스장이나 수영장을 가야 할 수 있는 운동 말고
집이나 집밖에서 간단히 할 수 있는 운동은
어떤게 있을까요?
또 어떤 운동을 하고 계신지도 궁금해요

집에서는 그냥 간단한 스트레칭만 했는데
몸에 탄력도 너무 떨어지는거 같아서 걱정ㅈ이에요
IP : 124.80.xxx.185
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    462488 어제 40대 중반 피케원피스 어떠냐고 했던 사람입니다 3 커피 2015/07/08 2,609
    462487 우리나라사람은 왜 4 45 2015/07/08 1,245
    462486 시누가 유산분배 할 때 저보고 말을 잘 해달라고하네요. 6 689 2015/07/08 3,039
    462485 총알오징어 쪄서 냉동해 놔도 될까요? 3 총알 2015/07/08 1,210
    462484 방금 오이소박이 담궜는데요 3 왕초보 2015/07/08 1,414
    462483 댁에서 반찬 그릇에 덜어 드시나요? 47 머리야 2015/07/08 10,847
    462482 도와주세요^^캐리비안티켓 모스키노 2015/07/08 454
    462481 신발 샀는데 사이트 폐쇄 됏나봐요 크하하하 2015/07/08 517
    462480 내용 없음 11 하늘 2015/07/08 1,992
    462479 이상돈,윤여준 어떻게 생각하세요 5 정치인 2015/07/08 757
    462478 비용이 적게 듬? 적게 듦? 뭐가 맞나요 8 질문 2015/07/08 10,913
    462477 내일 기말고사 끝나는데 용돈을 줘서 보내도될까요? 7 중 2 아들.. 2015/07/08 1,056
    462476 나나님 레시피를 못찾겠어요 4 스테이크샐러.. 2015/07/08 900
    462475 연합뉴스TV, 20세의 어린 나이에 고아 7명을 키우는 ‘처녀어.. NK투데이 2015/07/08 885
    462474 3억 가지고 전세 끼고 아파트 사려면 어디가 좋을까요 ㅠ 2 부동산 2015/07/08 2,596
    462473 미국의 금본위제도를 풍자한 영화.. 오즈의마법사 1 금본위제도 2015/07/08 1,181
    462472 민감한 피부 좋아진분들 계신가요?? 1 왕고민 2015/07/08 802
    462471 강쥐가 새끼들을 낳았어요 14 집착이다 2015/07/08 2,586
    462470 유나의거리 재방 보는데 잼있네요 5 유나 2015/07/08 1,454
    462469 상류사회 완전 순정만화네요. 2 .. 2015/07/08 2,585
    462468 낼 아침에 팥밥 할건데요 지금 미리 팥만 삶아두어도 될까요?^^.. 3 초보주부 2015/07/08 972
    462467 안먹고 잠만 자는 황달 신생아, 정말 미치겠어요. 15 ㅠㅠㅠ 2015/07/08 8,049
    462466 500만원에 생겼어요. 1 어디에다 2015/07/08 1,944
    462465 홈쇼핑.갓김치 처음신청했는데 5 그전 2015/07/08 3,298
    462464 탄수화물 제한 다이어트 하는데 언제까지 해야 될까요... 8 다이어트 2015/07/08 2,450