82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어떤 운동하세요?

궁금 조회수 : 359
작성일 : 2015-07-03 12:45:36
헬스장이나 수영장을 가야 할 수 있는 운동 말고
집이나 집밖에서 간단히 할 수 있는 운동은
어떤게 있을까요?
또 어떤 운동을 하고 계신지도 궁금해요

집에서는 그냥 간단한 스트레칭만 했는데
몸에 탄력도 너무 떨어지는거 같아서 걱정ㅈ이에요
IP : 124.80.xxx.185
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    462413 학원비는 어느정도인가요 1 ㅇㅇ 2015/07/08 1,100
    462412 고딩자녀들 사교육비는 6 부녀 2015/07/08 2,307
    462411 요즘 회 먹어도 되나요? 1 참치회 2015/07/08 1,658
    462410 유승민 괜찮은사람 같아요.. 17 ㅇㅇ 2015/07/08 4,173
    462409 이래저래고민입니다 4 김무룩 2015/07/08 597
    462408 곧 동생보러 미국가는데요 4살여자아이 장난감 뭐가 좋을까요?. 5 호야엄마 2015/07/08 727
    462407 일, 육아, 주말부부로 지친 상태입니다. 특히 육아 조언 좀 주.. 9 2015/07/08 2,475
    462406 청와대, 조선일보 불러 “네이버 모바일에 들어가라” 2 샬랄라 2015/07/08 1,102
    462405 알레르기 결막염이 안나아요ㅠㅠ 1 2015/07/08 2,012
    462404 매일 채소쌈 먹는데 건강에 좋을까요 나쁠까요? 4 아마루 2015/07/08 1,300
    462403 운동으로 3키로 뺐는데요. 13 ... 2015/07/08 2,917
    462402 결국 떠밀려나간 유승민…득인가 실인가? 1 세우실 2015/07/08 847
    462401 바다가 보이는 숙소 추천해 주세요. 국내 어디라도 좋아요. 44 7월의 바다.. 2015/07/08 4,331
    462400 ≪개성공단 사람들≫로 본 북한 노동자① 돈으로는 움직이지 않는 .. NK투데이 2015/07/08 458
    462399 다국적 회사 전자제품들 못쓰겠네요 7 소비자 2015/07/08 1,097
    462398 인공수정 과정이 어떤가요?? 4 궁금 2015/07/08 2,964
    462397 대장내시경 얼마만에 하세요? 3 44세아줌마.. 2015/07/08 1,551
    462396 중2 평균 80점 넘는 정도면 기분이 어떤가요? 3 . . 2015/07/08 3,793
    462395 필라테스 효과 있나요?? (개인레슨) 22 궁금 2015/07/08 50,471
    462394 교회 전도 문제 좀... 9 ... 2015/07/08 1,377
    462393 부산 칠순 가족식사 할만한 곳 추천해주세요~ 4 이게무슨장마.. 2015/07/08 1,738
    462392 향기 좋은 바디제품 추천 부탁드려요 3 바디워시 2015/07/08 1,205
    462391 새책인 중고책 가격책정 어떻게? 6 2015/07/08 1,371
    462390 요새 바지 뭐 입으시나요 데일리로 1 .. 2015/07/08 1,187
    462389 서울국제유아교육전 사전등록 하세요. 1 유용한 정보.. 2015/07/08 532