82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어떤 운동하세요?

궁금 조회수 : 316
작성일 : 2015-07-03 12:45:36
헬스장이나 수영장을 가야 할 수 있는 운동 말고
집이나 집밖에서 간단히 할 수 있는 운동은
어떤게 있을까요?
또 어떤 운동을 하고 계신지도 궁금해요

집에서는 그냥 간단한 스트레칭만 했는데
몸에 탄력도 너무 떨어지는거 같아서 걱정ㅈ이에요
IP : 124.80.xxx.185
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    460959 휴가 갈 때 가지고 가면 좋은 책 추천해주시겠어요? 2 휴가 2015/07/06 648
    460958 쉬운 오이지 소주 넣고, 안 넣고 2가지 다 해보신 분 계세요?.. 4 ... 2015/07/06 3,714
    460957 이별해서 너무 힘드네요 7 .. 2015/07/06 2,405
    460956 실업급여.질문이요 2 청매실 2015/07/06 931
    460955 위안부를 다룬 영화 "귀향" 시사회 연기 3 ㅠㅜ 2015/07/06 923
    460954 은동이 보려고 2천원 질렀어요. 6 주진모 2015/07/06 1,144
    460953 허리디스크 분들..도와주세요 허리가 너무 아파요...ㅠㅠㅠ 5 ㅠㅠ 2015/07/06 1,841
    460952 사람들은 왜 전,부침개,튀김을 좋아할까요 19 재나라 2015/07/06 4,012
    460951 어이없는 일이 좀 있었어요. 19 어이가 없어.. 2015/07/06 5,973
    460950 핸드폰 액정깨졌는데요ㅜ 2 .... 2015/07/06 819
    460949 사케동으로 대접하려고 하는데요. 7 손님 접대 2015/07/06 756
    460948 공유파일을 누가 삭제한것같은데 알수있나요? 컴아시는분요.. 2015/07/06 421
    460947 결혼해서 살아보니 시누이랑 동서 둘중에 어느쪽이 더 나은것 같.. 17 ... 2015/07/06 7,566
    460946 12 년 특례보내보신분 9 특례 2015/07/06 3,150
    460945 43세.. 머리 묶으니 할머니 같네요 ㅠㅜ 46 .. 2015/07/06 15,964
    460944 고2 수학이과 과외 선생님요 .. 2015/07/06 902
    460943 49제때... 9 꽃남쌍둥맘 2015/07/06 3,907
    460942 은동이가 김사랑 말고 손예진이었으면 27 은동폐인 2015/07/06 5,897
    460941 실업급여는 실직 후 바로 탈 수 있는건가요? 2 실업급여 2015/07/06 1,704
    460940 오른 발목 인대 파열시..좋은 방법? 3 아줌마 아퍼.. 2015/07/06 2,034
    460939 증권사마다 수수료 차이가 많나요? 3 증권사 2015/07/06 1,183
    460938 인천 송도사시는분들..부탁드려요.. 13 행주 2015/07/06 3,570
    460937 가스차단기에서 딱딱 소리가 계속나요.. 2 ... 2015/07/06 5,696
    460936 코끝이 미친듯이 간지러운데 왜그런거죠? 3 왜왜 2015/07/06 3,131
    460935 친정에서 사위에게 얼마나 잘하면 6 ... 2015/07/06 2,183