어떤 운동하세요?
작성일 : 2015-07-03 12:45:36
1950131
헬스장이나 수영장을 가야 할 수 있는 운동 말고
집이나 집밖에서 간단히 할 수 있는 운동은
어떤게 있을까요?
또 어떤 운동을 하고 계신지도 궁금해요
집에서는 그냥 간단한 스트레칭만 했는데
몸에 탄력도 너무 떨어지는거 같아서 걱정ㅈ이에요
IP : 124.80.xxx.185
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
1667300 |
이회창씨 최근 모습 |
... |
03:20:16 |
183 |
1667299 |
헤리포트 원서 1 |
책 |
02:59:43 |
184 |
1667298 |
대형마트서 양말 원플원 자주 하나요? |
..... |
02:55:19 |
59 |
1667297 |
체포영장 집행과 경호처 육탄전 4 |
,,,,, |
02:42:54 |
574 |
1667296 |
한덕수때문에 환율 1460원 3 |
... |
02:28:54 |
576 |
1667295 |
꼬막을 삶았는데 써요 4 |
꼬막 |
02:25:09 |
246 |
1667294 |
아기 키우는 엄마예요... 2 |
.... |
02:24:14 |
274 |
1667293 |
육사는 폐교해도 학군단 대체할 수 있지 않나요 7 |
삼사 |
02:08:09 |
427 |
1667292 |
왁스 부탁해요 노래 미쳤네요. 5 |
... |
01:47:08 |
844 |
1667291 |
원폭 개발자의 돌직구 4 |
... |
01:41:34 |
631 |
1667290 |
헐. 뉴스데스크앵커요.. 6 |
.. |
01:27:36 |
2,791 |
1667289 |
김명신 빈곤포르노도 명태균의 지시였네요 8 |
........ |
01:27:12 |
2,069 |
1667288 |
노상원, 운전병도 사주보고 뽑았다… 현역 시절 운전병 충격 폭로.. 6 |
ㅋㅋㅋ |
01:24:21 |
1,076 |
1667287 |
디저트39 케이크 |
원래 |
01:19:15 |
481 |
1667286 |
어디가 맞는지 모를땐 천주교 신부님 말씀을 따라라 5 |
........ |
01:19:00 |
737 |
1667285 |
멜크래요 2 |
ㅇㅇ |
01:07:53 |
566 |
1667284 |
할머니 커트라인은 몇 살? 18 |
궁금 |
01:06:36 |
1,685 |
1667283 |
손주 돌봐주는 분들 계시죠? 3 |
ㅁ |
01:00:48 |
700 |
1667282 |
요즘 여자들 결혼상대로 장점이 없어요 26 |
ㆍㆍ |
00:50:21 |
2,520 |
1667281 |
이재명 일본 콕찝어 협력 언급은 쌔하네요 14 |
ㅇㅇ |
00:46:13 |
1,537 |
1667280 |
브래드 셔먼 의원 "계엄령 선포할 국가 안보상 이유 없.. 4 |
light7.. |
00:42:49 |
1,941 |
1667279 |
명동성당 미사 보실 분 지금 미사 해요 3 |
명동성당 |
00:34:29 |
861 |
1667278 |
너무슬픈기사..이븐날 일가족 4명 숨진채 발견 3 |
.. |
00:30:59 |
3,283 |
1667277 |
정말 추하네요 16 |
oo |
00:30:49 |
2,716 |
1667276 |
경상도여 제발 좀 깨어나소 26 |
ㅡㆍㅡ |
00:24:44 |
2,022 |