지금의 이 자리를 지키려고 4년간 열씸히 일하고 대학원도 나오고 했는데
어쩔수없이 짤리게 되었어요.
제 나이는 48세
이제 새롭게 무엇을 시작하기도 그렇고 또 모든것을 포기하고 집으로 들어가기도
참 애매한 나이네요.
그래서 그런지 짤린지 2개월이 넘어도 여전히 3시에 잠을 깨서 가슴을 치며 뜬 눈으로 샙니다.
어쩔 방법이 없기 때문에 가슴만 쳐요.
남편은 정신과에 다녀오라고 하지만
그 비용도 만만치 않고 해서 애들 학원비 때문에라고 못가고
우울증 병만 키웁니다.
우선 실업급여는 어제 신청을 해 놨고
대학원 석사 논문을 어렵게 끝맞쳤는데 무용지물이 되었을때 참 죽고 싶네요
이제 간호조무사 학원을 알아봐야되나 아니면 사무자동화 과정을 해야되나 ㅈ
제 자신이 한심하고 못난이같아 우울증만 생깁니다.
48세란 나이 그냥 잡에 있어도 될 나이인가요?
병원에서 약물치료받으시는게 좋을것같아요
잠못자고 화가치밀고 진심이해갑니다
그러다 정말중요한 건강잃고 더 크게 나에게 데미지ㆍㄴ옵니다 병원치료 그렇게 돈 많이들지 않아요
인터넷검색해서 따뜻하게 치료 잘해주시는 선생님
찾아서 꼭 상담받기를
그리고 어렵게 나온 대학원은 나만 소중하지
타인들은 대수롭게 생각하 않아요 그냥 내려놓으세요
그러다 화병 걸려요
스스로 마인드컨트롤 안되면 약물의 힘으로..
빨리 털고 일어나시고 눈높이를 조금 낮춰보세요
열심히 공부한 거 내가 힘들고 소중한 만큼 남들은 잘 몰라요.저도 공부 중이거든요
게 유행인가요? 실직의 고통이 대단하죠. 그렇다고 우울증이라고 자가진단을 하실 필요는 없어요.
눈 높이 낮춰라, 꿈을 낮게 잡아라 (달리 말하면 너 못난 거 인정해라), 포기하면서도 맘 편하게 가져라라는 말 듣기 싫어서 병원 가기도 싫으실 거에요.
실 없는 코메디 같은 것도 좀 보시면서, 천천히 뭘 할 지 생각해 보시는 것은 어떨까요?
https://www.youtube.com/watch?v=Zgjjeq4eGbk
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 475651 | 1.0을 영어 word form 으로 어떻게 읽나요 ? 1 | 수학이 싫어.. | 2015/08/25 | 958 |
| 475650 | 고등학교 선택 조언드려요 3 | 중3맘 | 2015/08/25 | 1,151 |
| 475649 | 한국이 자랑스러울 때 | 외국 | 2015/08/25 | 651 |
| 475648 | 조혜련 씨 나온 팟캐스트 재미있게 들었네요 3 | 팟캐스트 | 2015/08/25 | 1,580 |
| 475647 | 미나씨 | 888 | 2015/08/25 | 823 |
| 475646 | 심혜진 얼굴이 이상해요 10 | ㅏㅡㅡㅡ | 2015/08/25 | 20,181 |
| 475645 | 시원하니 살것같아요 8 | 땀보 | 2015/08/25 | 1,438 |
| 475644 | 이런 말들이 어색해요 13 | 오글 | 2015/08/25 | 2,870 |
| 475643 | 미국비행기 자주타시는분 좀 봐주세요 4 | 새 | 2015/08/25 | 1,673 |
| 475642 | 목동살 때, 중학교.. 100대씩 때리던 기가 선생... 14 | 아이루77 | 2015/08/25 | 3,520 |
| 475641 | 어제 많이 읽은 글의 시 | .. | 2015/08/25 | 813 |
| 475640 | 안압이 높게 나와서요ㅠㅠ 4 | 상하이우맘 | 2015/08/25 | 2,680 |
| 475639 | 경찰 ˝서울 구파발 검문소 총기사고 의경 사망˝ 5 | 세우실 | 2015/08/25 | 1,812 |
| 475638 | 커피마시면 위염이 더 악화되는 느낌이 들어요 15 | 아메리카노 .. | 2015/08/25 | 6,459 |
| 475637 | 어린이집 보내시는 분들은 명태 고등어 등 다 먹이시는지요? 9 | 어린이집 | 2015/08/25 | 1,621 |
| 475636 | 베이글 다이어트 12 | ㅇㅇ | 2015/08/25 | 4,489 |
| 475635 | 오늘 저녁에 방사능 날라온대요. 4 | 속보 | 2015/08/25 | 3,710 |
| 475634 | 북한 황병서 "남조선, 긴급접촉 통해 심각한 교훈 찾게.. 7 | ... | 2015/08/25 | 1,226 |
| 475633 | 월성원전 인근주민 삼중수소 축적 첫 확인 | 후쿠시마의 .. | 2015/08/25 | 597 |
| 475632 | 국가 장학금 받을수 있는 대상은? 5 | 대학생 | 2015/08/25 | 2,069 |
| 475631 | 정형외과 수술 예정인데 생리일이 겹치면.. 7 | 궁금 | 2015/08/25 | 1,635 |
| 475630 | 돈개념없는사람 11 | 내가좋다 | 2015/08/25 | 4,198 |
| 475629 | 남자들이 순종적인 여자 좋아하는게 23 | ... | 2015/08/25 | 14,935 |
| 475628 | 철학 공부 혼자 시작하려면 8 | ㅇㅇ | 2015/08/25 | 1,457 |
| 475627 | 전문식당에서 쓰는 큰네모난 식칼 사고 싶어요 7 | 식칼 | 2015/08/25 | 2,361 |