82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

건강한 스트레스 해소 방법 알려주세요~

커피좋아 조회수 : 2,132
작성일 : 2015-07-02 17:58:49
8살, 7개월 아이 둘 키우고 있어요. 
둘째가 아직 애기고 
첫째도 초등 1학년이라 손 많이 가는 시기가
제 시간이 없어서 그런지 가끔 확확 터질때가 있어요
그럴때 주로 먹는걸로 푸는데 ㅠ.ㅠ
그게 다 주로 몸에 안 좋은 것들이 땡기네요
라면, 커피, 냉동만두...뭐 이런거요 
방금도 점심 안 먹고 있다가 라면 먹고 왔네요 OTL 
집에서 스트레스 풀 수 있는 좋은 방법?
나만의 방법이 있으면 추천 부탁드려요.
감사합니다. ^^ 
IP : 14.36.xxx.119
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 산책~
    '15.7.2 6:04 PM (125.130.xxx.179) - 삭제된댓글

    아이 유모차 태워서 아침 일찍 혹은 해떨우지는 이른 오후에 걸으세요^^ 혈액순환이 스크레스 해소에 꽤 도움되요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
481628 흰색 스카프 코디 어떻게 할까요 ? 왜 사가지고.. 2015/09/14 993
481627 어린이집과 놀이학교의 차이점은 무엇인가요? 8 ... 2015/09/14 2,655
481626 알뜰폰 최고 강자는 어디인가요? 10 ... 2015/09/14 2,350
481625 새정연에 대한 金氷三옹의 단칼정리 16 참맛 2015/09/14 2,155
481624 안철수의 아둔한 고집 '너의 길을 가라' 25 시사통김종배.. 2015/09/14 2,262
481623 대구분들 대구맛집이나 맛난거 추천 많이 좀 부탁드립니다. 7 대구사시는 .. 2015/09/14 1,940
481622 이런 심리는 뭔가요?? 6 이해가 안되.. 2015/09/14 1,553
481621 61 81 164 33 이거 2015/09/14 2,670
481620 세무공부 하려면 어디서부터 시작하는게 좋을까요? 4 ㄴㅈㄷ 2015/09/14 1,558
481619 원예학과 졸업하면 주로 어떤일에 종사하나요? 2 조언 2015/09/14 4,229
481618 요즘 새벽에 온몸이 아파서 깹니다‥ 6 3주밤샘 2015/09/14 1,843
481617 보험사가 뗀 의사의 소견서가 틀렸다고 생각될 경우... 7 알려주세요 .. 2015/09/14 1,151
481616 놀이수학 학원도있나요? 1 ... 2015/09/14 747
481615 법륜스님 책 추천 부탁드립니다..^^ 13 ... 2015/09/14 1,794
481614 식은 스파게티에 바게트빵..왜이렇게 맛있죠? 계속 들어가요.ㅠㅠ.. 7 노스탑 2015/09/14 2,023
481613 폭주족 안 다니는 동네 어디예요? 5 아오 2015/09/14 1,097
481612 이상한 남자 잘못 만나서 고생 중이에요 6 ... 2015/09/14 4,127
481611 수원 영통매탄지구 2억대 아파트도 많네요 24 어딜 2015/09/14 6,408
481610 변비 탈출 방법 알려주세요 13 .. 2015/09/14 2,289
481609 알뜰폰에 대해 좀 알려주세요. 3 안개꽃 2015/09/14 1,138
481608 길치도 아닌데.. 1 어렵다 2015/09/14 548
481607 식도염 고치신분 계신가요? 17 삶의질 2015/09/14 4,193
481606 밉상 남편 카톡 일침 뭐라 써줄까요? 8 IM 2015/09/14 1,667
481605 이 얼굴이 어떻게 50세가 넘은 얼굴인가요? 41 안믿겨 2015/09/14 24,749
481604 해외 사이트 카드 무단 사용발생 가능성 알고싶어요.. 2015/09/14 689