저녁마다 술을 마셔요...

[건강]

매일 저녁 맥주 한 병 500ml
어쩔 땐 640ml ..
또 어쩔 땐 소주 글라스 한 컵..

저녁에 매일 술 마셔요..

마음이 허한걸까요..?

오전과 낮에는 커피를 드립다 마시고
저녁 땐 혼자 콸콸콸 술 마시고..
커피 술 둘 다 감정적 음료라고 생각하거든요..

어떻게 하면 딱 끊을 수 있을까요..?

[건강]

낮에 마시는 커피 양도 엄청 많아요. ;;
많을 땐 믹스로 5~6 잔도 콸콸 마시거든요 ㅠ
정신적 문제일까요~?

커피 술 둘 다 끊고 싶네요 ㅠ

[...]

저도 매일 마셨는데 화장품 잘못 쓰는 바람에 접촉성 피부염이 생겨서 강제금주 하게 생겼네요 우헝ㅠ

[^^]

원글님 전 전문가는 아니지만 정신적인 면이 클꺼같아요
특히 술~
커피나 술을 마시면 위로가 되거나 행복한지 안마시면 우울하거나하심 정신적인면이 큰거죠