82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

티브이나 라디오 없이 잠 못드는 분 계시나요?

조회수 : 618
작성일 : 2015-07-02 13:20:49
특별히 불안하거나 한 것도 없는데 습관이 되어
고치기가 힘든데 고치신 분 있으심 알려주세요
IP : 218.238.xxx.37
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아이스커피
    '15.7.2 2:38 PM (119.193.xxx.69)

    티브이나 라디오없이 잠을 청하세요.
    당연히 그동안의 습관때문에 잠을 설치고 못잘겁니다.
    그럼 다음날 잠을 못자 피곤하겠지요?
    그래도 또 티브이나 라디어없이 잠을 청하세요.
    또 잠못들어도 절대 유혹에 넘어가지 마시고 버티세요.
    그렇게 이삼일만 하다보면, 잠이 모자라서...피곤해서...저도 모르게 잠이 들겁니다.

  • 2. 음..
    '15.7.2 7:33 PM (125.177.xxx.190)

    라디오는 괜찮지 않나요?
    제가 항상 라디오 타이머 맞춰놓고 음악 들으면서 잠들거든요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
461409 리홈 전기압력밥솥이 자꾸 냄비없음으로 나와요. 2 ... 2015/07/02 1,210
461408 전세계약 만기 전에 집을 빼달라네요. 16 집이야기 2015/07/02 3,903
461407 97 1 현재스코아 2015/07/02 824
461406 네네치킨 거짓사과, 일베 원본 소름끼쳐... 27 2015/07/02 6,434
461405 아파트 매매시에 인테리어를 하고 들어가려고 하는데요.. 7 에고.. 2015/07/02 2,970
461404 유재열이 좋아하는 시 "벌거벗은 지렁이, 그 그리움에.. 은빛여울에 2015/07/02 1,012
461403 냉동새우에 부침가루만 뭍여서 구우면 어떨까요? 3 요리 2015/07/02 1,302
461402 어린이집 조리사 입니다... 33 주방 2015/07/02 13,570
461401 건강한 스트레스 해소 방법 알려주세요~ 1 커피좋아 2015/07/02 2,233
461400 캐리어 좋은거 사신 분 좀 알려주세요 6 캐리어 2015/07/02 2,536
461399 어처구니 없는 상대 말에 어떤 말로 대응해야 할지.. 2 오늘도 유효.. 2015/07/02 1,077
461398 지역카페에 글올리는 경우에 명예훼손이나 법적문제가 되나요? ... 2015/07/02 664
461397 네네치킨광고봤는데... 숨은뜻이라도.. 2015/07/02 1,021
461396 아이패드로 티비볼수잇나요? 6 ,.. 2015/07/02 1,043
461395 요즘 임산부들은 왜.. 18 wannab.. 2015/07/02 6,578
461394 급)간절히 문의합니다. 8 간절 2015/07/02 1,188
461393 양준하,박수홍 나오는 남남북녀 어찌 되나요? 1 ..... 2015/07/02 1,334
461392 이어폰 괜찮은것 추천해주세요~~!! 6 폴고갱 2015/07/02 1,328
461391 포장이사 관련 1 이사 2015/07/02 637
461390 성격장애가 있다면 상담이 나을까? 약복용이 나을까요? 2 성격장애 2015/07/02 1,248
461389 김태호 혹시 일부러 그랬을까요? 31 ㅎㅎㅎ 2015/07/02 17,713
461388 두줄이었던 임테기가 한줄로 변할 수 있나요? ㅠㅠ 1 ㅠㅠ 2015/07/02 6,220
461387 신경쓰이는 일이 있어요 ㅠㅠ 5 tlsrud.. 2015/07/02 1,310
461386 밥 아니고 초대음식요 1 좀 알려주세.. 2015/07/02 674
461385 양재역쪽 참포도나무병원 어떤가요? 2 어깨통증 2015/07/02 1,787