82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

쥬비스 다이어트 해본 분 계신가요?

11 조회수 : 16,193
작성일 : 2015-07-01 11:20:03

몸무게 땜에 걱정이 많은 40대 입니다.

운동을 해도 살이 잘 빠지지 않고 정체기가 계속 되니까.... 속상하네요.

노유민인가... 이걸 통해서 뺐다던데...

혹시 상담이나 직접 해보신 분 계신지요?

효과가 정말 좋나요?

지금 처럼 하루 1시간 정도씩 운동하면서 몸무게를 좀 더 지켜보는게 나을까요?

답변 부탁드려요...

 

IP : 61.78.xxx.26
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '15.7.1 11:32 AM (58.140.xxx.157)

    쥬비스 딴거 없어요. 못먹게 하는게 비법이에요.
    먹는거 줄이는게 제일 힘든데 그거만 되면 다이어트는 80% 성공이에요.
    살찐 사람들 중에 순수하게 밥하고 반찬만 먹어서 살찐 경우는 드물어요. 그냥 습관적으로 먹는
    고칼로리 간식들 하고 외식때문에 그렇죠. 쥬비스에서 말하는 관리란 비싼 돈 주고 사람하나 붙여서
    쪼는 거 에요. 못먹게 쪼는거. 고객도 비싼 돈 냈으니 이번엔 꼭 성공하자는 파이팅으로 안먹고 잘 버텨가는데 그 와중에서도 먹는거 포기 못하는 사람은 쥬비스 할애비가 와도 살 못뺍니다.

  • 2. 미리
    '15.7.1 12:54 PM (210.118.xxx.131)

    효과가 있긴해요
    일단 관리받으러 가려면 움직여야하고, 식단일기도 써야해요
    근육에 부착시켜서 자극주면서 살 쥐어짜는 기계도 하다보면, 체중이 주는게 눈으로 보이니...
    근데 꼭 삼시세끼 먹도록 교육해요...대신 밥한숟갈에 반찬 1번..
    아놔...저 한방(첩약, 환), 약손명가, 쥬비스, 식욕억제제 다 경험했는데요,
    처음이시면 쥬비스 한번 경험해 보시는 것도 괜찮을거 같아요..(돈생각에 잘 따르게 되기도 해요)
    - 하지만 제 기준-
    1) 이소라 다이어트 - 처음 50분 해보면...땀이 줄줄...
    2) 개인PT로 근육통 있을 정도 트레이닝 받고,,, PT 없는날은 러닝머신..
    - 5~6시에 이른 저녁을 먹고 위의 운동을 한 후 빨리 잠드는게 가장 좋았어요

    3) GM 다이어트 - 단기로 단순 체중감소에 큰 효과 봤어요, 1주일 참을만 하구요
    근데 전 다음달에 겪은 부작용(생리통)으로 이후엔 다시 시도를 못하고 있네요
    탄수화물 홀릭인 사람에게 효과 짱(돈도 비교적 안들구여)

  • 3. 조용하게
    '15.8.28 4:36 PM (122.34.xxx.192)

    중간에 사정생겨 해약하면 정말 손해커요. 관리비용 비싸서 위약금 엄청나구요 저8주프로그램 계약하고 2회받고 사정생겨환불요청했는데 1225500원 제한다했습니다.

  • 4. ..
    '16.8.4 10:29 AM (220.118.xxx.135) - 삭제된댓글

    쥬비스로 60키로에서 52키로로 8키로 정도 감량하고,
    3년되었는데 현재 55키로로 유지중인데요...

    살 빼는동안 너무 못먹게 해서 . 몸매는 예뻐졌는데 생리를 6-7개월 넘게 안해서
    폐경오는줄 알고 병원다녔네요 ㅜㅜ

  • 5. ..
    '16.8.4 10:29 AM (220.118.xxx.135) - 삭제된댓글

    쥬비스로 60키로에서 52키로로 8키로 정도 감량하고, (키 168cm)
    3년되었는데 현재 55키로로 유지중인데요...

    살 빼는동안 너무 못먹게 해서 . 몸매는 예뻐졌는데 생리를 6-7개월 넘게 안해서
    폐경오는줄 알고 병원다녔네요 ㅜㅜ

  • 6. 보험몰
    '17.2.3 10:15 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
460338 일산 홈플러스 2 .. 2015/07/02 3,368
460337 직구할때 관세 랑 부가세 내야하나요? 3 2015/07/02 828
460336 시트지 도배..어떨까요? 3 도배 2015/07/02 1,675
460335 오이에서 쓴 맛 나는 건 껍질 때문인가요... 7 요리 2015/07/02 1,446
460334 데일리 가방 뭐 쓰세요? 15 ... 2015/07/02 5,461
460333 82쿡 어머님들.. 취준생인데 고민이있습니다 도와주세요 ㅠㅠ 12 취준생 2015/07/02 2,807
460332 사람이 너무 싫은데 마음 다스리는 방법좀 알려주세요 16 ㅠㅠ 2015/07/02 3,352
460331 원피스 입은 중년 여성들 참 이쁘네요. 49 이팝나무 2015/07/02 25,949
460330 선관위 ˝노 전 대통령 발언은 위법, 박 대통령은 아니다˝ 5 세우실 2015/07/02 1,206
460329 사춘기 아들의 용돈 요구, 이럴 땐 어떻게 하면 좋을까요? 5 원.희. 2015/07/02 2,411
460328 이마트몰 가입하려는데 신용불량자는.못하나요? 8 새옹 2015/07/02 1,367
460327 이 수영복 어디껀지 혹시 아시는 분 계세요?? 미코 이혜원 입.. 1 ... 2015/07/02 1,725
460326 늦은 여름 해외 휴가 코타 4박6일 저렴하게 하는 방법.. 5 .... 2015/07/02 1,610
460325 처음으로 비녀머리 해보았는데 3 시뮤 2015/07/02 1,243
460324 가방 좀 봐 주세요 4 .. 2015/07/02 873
460323 메세지 .... 2015/07/02 333
460322 곡많은 유료 컬러링 사이트 추천부탁~ 추천해주세요.. 2015/07/02 911
460321 과학공부 어떻게 하나요 4 2015/07/02 1,388
460320 오래된 전자렌지, 오븐..어떻게 할지... 3 . 2015/07/02 1,342
460319 고1 아이 기말고사 1 넋두리 2015/07/02 1,155
460318 sf소설 뭐가 잼있나요? 컴퓨터를 배우려면??? 11 sf 2015/07/02 680
460317 엑셀 고수님들~ 도와 2015/07/02 511
460316 전업인데 13개월 아이 원에 맡겨도 될까요? 21 하루한시간... 2015/07/02 3,282
460315 작명소 좀 추천해주세요 1 해피엔딩 2015/07/02 1,077
460314 삼성서울 또다른 간호사 1명 1차 양성…2차 검사 중(속보) 참맛 2015/07/02 832