씻고자는걸 목숨같이 생각했었는데요
피부좋아지는 지름길은 초저녁 잠 같아요
제가 요며칠 자꾸 초저녁에 잠이 드는데요
화장도 못지우고 잠깐 침대에 기대있는다는것이
깜빡 잠이드는거예요
한9시부터 잠들었다가 정신차려보면 12시~1시에요
깜짝 놀라 이때 클린징 하고 샤워하고 다시 책이나 인터넷 살짝보다 잠들고
이른새벽에 일어났거든요
한 나흘정도 연속으로 같은 패턴으로 잤던것같은데
문득보니 피부가 급 좋아진것같았어요
제가 원래 씻는거하난 철저해서 그전엔 지대로 씻고 잠은 11-12시에 잠들었거든요
근데 그때완 비교할수없이 피부가 확연히 차이가 나네요
담날 아침 파데를 눈꼽만큼만 발라도 엄청 밝아보입니다
피부엔 초저녁잠 정말 이게 최고인가봐요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
피부가 좋아진 이유
의외로 조회수 : 4,756
작성일 : 2015-01-16 01:17:13
IP : 211.52.xxx.6
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'15.1.16 1:22 AM (115.137.xxx.155)초저녁 잠...꿈도 못 꿉니다.ㅜㅜ
애들이 어느 정도 커야 가능할거 같네요...2. 원글
'15.1.16 1:26 AM (211.52.xxx.6)저는 싱글인데요
아무래도 요새 남친이 없어서 저게 가능한가봐요 ㅎㅎ
해독주스도 같이 먹는데 해독주스보다 일찍자는 잠이 더 효과좋네요3. 맞아요
'15.1.16 1:27 AM (1.250.xxx.28)인간은 하나님이 만들어주신 섭리대로 살아야
건강하고 행복한 것 같아요.
10시부터 새벽 3시까지 성장호르몬?
이 나오는 시간이라고 하잖아요.4. ...
'15.1.16 1:40 AM (121.130.xxx.223)저도 화장안지우고 일찍 잠들었다 일어났을때 피부좋아진적이 많아서 의아스러웠는데 그게 답이었나봐요ㅎㅎ
5. 이상하게 맞아요
'15.1.16 2:17 AM (184.71.xxx.134)저도 요즈음 그 생각 했어요.
잠을 잘자다 몇일 못잤더니 온 몸에 아픈 증상이 스물스물 올라오더니 다시 잠을 잘 자고 일어나니깐 개운하고 아픈곳이 없어졌어요. 특히 잠못자고 스트레스 받으면 골반쪽이 뻐근한 느낌 들고 하는데 잠 잘자면 없어져요.6. ㅇ
'15.1.16 3:36 AM (117.111.xxx.119)피부는 타고나는것같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
464032 | 학원차 안에서 "성교육이야" 10살 여아에게 .. 10 | 참맛 | 2015/07/16 | 3,583 |
464031 | 오늘이 벌써 목요일이에요? 2 | 콩 | 2015/07/16 | 769 |
464030 | 4개월 넘은 새끼냥이 어미냥 젖떼고 중성화하려는데요 3 | .... | 2015/07/16 | 1,064 |
464029 | 서울안에 4세아이데리고 호텔팩키지.. 추천해주세요~~~ 2 | 바둥바둥 | 2015/07/16 | 1,592 |
464028 | 82분들 효과보신 영양제 있으신가요?^^ 15 | 냐옹 | 2015/07/16 | 5,055 |
464027 | 중1 성적이 엉망인 아이... 7 | 고민스러워요.. | 2015/07/16 | 1,850 |
464026 | 요즘 아파트 분양 받는거 어떻게 생각하세요?? 3 | 분양 | 2015/07/16 | 2,354 |
464025 | 오토비스 VS 아너스, 뭘 사야 할까요? 16 | 리다야 | 2015/07/16 | 8,027 |
464024 | 중3 영어 - 성문종합 시켜보신 분 계신가요? 4 | 공부 | 2015/07/16 | 1,360 |
464023 | 이혼=계약해지 9 | 덥다규 | 2015/07/16 | 2,335 |
464022 | 40대의 다이어트 비법좀 알려주세요 10 | again | 2015/07/16 | 4,934 |
464021 | 친정서주신 양념 1 | 쵸코파이 | 2015/07/16 | 735 |
464020 | 매번 시간약속 안지키는 사람은.. 10 | 자제력을키워.. | 2015/07/16 | 3,054 |
464019 | 대치 우선미가 어딘가요 2 | 뽀미 | 2015/07/16 | 1,638 |
464018 | 허리와 엉덩이. 어떤 비율이 최상인가요? 3 | ..... | 2015/07/16 | 1,463 |
464017 | 중학생 남자애들 매일 게임하나요? 8 | 중학생 | 2015/07/16 | 2,016 |
464016 | 이럴때 학교 결석사유는 어떻게 제출하면 될까요? 3 | ㅇㅇ | 2015/07/16 | 1,992 |
464015 | 자전거 탈때 안장높이 어디 기준으로 맞춰야 하나요? 9 | 안개꽃 | 2015/07/16 | 1,779 |
464014 | 권위를 지키려면 어떻게 해야할까요 4 | ㅇㅇㅇ | 2015/07/16 | 1,142 |
464013 | 저는 조정석 얼굴만봐도 25 | 콩 | 2015/07/16 | 12,447 |
464012 | 한관종 2 | ㅠㅠ | 2015/07/16 | 1,312 |
464011 | 안철수는 왜 '문재인 폰'으로 해킹 시연 했을까 3 | 참맛 | 2015/07/16 | 2,089 |
464010 | 59세 항공 승무원의 빛나는 도전 8 | 그래핀 | 2015/07/16 | 4,015 |
464009 | 운동 매일 하다가 이틀에 한번 하면 살찌지 않나요? 6 | 운동 | 2015/07/16 | 2,598 |
464008 | 여름에 도시락 가지고 다니는분들?? 6 | 궁금 | 2015/07/16 | 4,360 |