82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

밸리댄스 배우기 어떨까요?

커피향 조회수 : 2,170
작성일 : 2015-01-14 20:20:59
50대 후반이구요.동서랑 같이 몸으로 하는 강좌 하나 들을려고하는데
밸리댄스 어떤지
혹시 경험하신 분들 의견 좀 주세요. 건강을 위해 하는거지 뭐 꼭
익숙하겐 못해도. ㅎ ㅎ 너무 주책일까요? 오히려 스트레스
쌓이는건 아닐지 모르겠네요. 골다공증이 좀 있어서 요가는 좀 그렇구요.
고견 부탁 드립니다.
IP : 115.139.xxx.74
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 친구가
    '15.1.14 8:46 PM (124.111.xxx.206) - 삭제된댓글

    계속 같이 하자 했는데... 전 흔드는게 좀 민망해서 패쓰했네요
    친구는 너무 재미있고 활력이 된다 하더라구요 살도 빠졌고~
    근데 그만두면 다시 찐다는거....
    줌바 다이어트 인가도 괜찮데요. 따라하기 어렵지않고 뱃살도 잘 빠진다는데...
    우리 동네에는 없어서...쩝

  • 2. 저도
    '15.1.14 9:00 PM (175.119.xxx.200) - 삭제된댓글

    화 목 으로 다니고 있어요
    저는 40대 중반인데 허리가 아픈데 교정 된다고 해서
    다니는데 처음엔 오히려 허리가 아프더니
    이제는 한달째 ‥ 괜찮아요
    저희반에는 50대 60대 70대 언니분들 계셔요
    젊은 사람 같진 않아도 허리나 골반 때문에
    하시는거 같은데 빠짐없이 나오시고
    밝으셔서 좋더라구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
481610 친일파가 아닌 친일매국노라 불러주세요 3 ㅇㅇ 2015/09/12 903
481609 다들 요즘 피곤하신가요? 3 환절기인가 2015/09/12 1,511
481608 파,감자 등 채소,,어떻게 보관하세요? 5 냉장고에 2015/09/12 1,588
481607 내얘기에 반감?하는 지인 6 궁금 2015/09/12 1,608
481606 얼바리오토스카노 비누 뎁.. 2015/09/12 1,339
481605 나는 왜 동서가 한 음식보다 맛이 없을까요 24 그래 2015/09/12 6,548
481604 충남대 기계금속교육과에 대해 아시는 분 계신가요? 진로 2015/09/12 2,206
481603 추억의 코티파우더 색상 질문드려요! 마이컬러 2015/09/12 1,686
481602 친일파, 김구라 같은 사람 방관하는 한국국민이 무능.. 15 .... 2015/09/12 2,658
481601 팝카드 분실했는데.. 2 고등딸이 2015/09/12 2,582
481600 새우장 담가서 언제 쯤 먹나요? 1 홍이 2015/09/12 1,574
481599 번데기 통조림 국물 안좋은거죠? ........ 2015/09/12 5,320
481598 제 남편논리 맞나요 20 논리 2015/09/12 5,048
481597 콘도에왔는데 밥솥에 밥찌꺼기가있어요 13 케로로 2015/09/12 2,749
481596 조카 추석때 사줄 옷 고르는 중이에요. 같이 좀 골라주세요. 6 ... 2015/09/12 1,012
481595 치즈 유통기한표시좀 가르쳐 주세요 1 무식한이 2015/09/12 690
481594 기술력 vs 아이디어 어떤게 더 우위인가요 2 질문 2015/09/12 633
481593 아기 내복 선물하려는데 브랜드 알려주세요~ 6 주니 2015/09/12 1,630
481592 화장품 한 번 사기 힘드네요 3 40대 중반.. 2015/09/12 1,948
481591 친구 아들 백일선물 추천 부탁드려요 제발ㅜ 7 고민 2015/09/12 2,351
481590 무한도전 보세요...일본보다 친일파한테 너무 화가 납니다.. 27 3333 2015/09/12 5,921
481589 아이들하고 무도 보세요~ 2 친일청산 2015/09/12 1,198
481588 조국 '김무성 사위집서 함께 마약한 제3자, 누구?' 6 참맛 2015/09/12 3,948
481587 무가 매운데 아기 이유식 재료로 써도 될까요? 3 초보맘 2015/09/12 999
481586 오래된 드럼세탁기가 탈수가 되지 않습니다. 9 ,,, 2015/09/12 1,743
< 49041 49042 49043 49044 49045 49046 49047 49048 49049 49050 >> 이전 자유게시판
게시판 검색