집에만 있는 전업인데..집에만 있으면 몸이 더 아프고 늘어져요
작성일 : 2015-01-14 17:32:13
1942219
근육량도 많고 운동도 하는데...운동 쉬고 한두달 집에 있으며 볼일만 보고 하면 늘어지고 몸도 더 아파요. 몸이 아플나이가 아닌 30대 초반 애둘 엄마인데... 정신도 몸도 망가지는거 같아요..
머리도 멍해지고... ㅜㅜ
저같은분 있나요? 반짝 반짝 총기있게 살고 싶은데 어렵네요..
다른분들은 어떻게 지내세요?
IP : 1.226.xxx.30
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ??
'15.1.14 5:35 PM
(175.209.xxx.18)
드시는건 충분히 잘 드시는지? 일단 잘 챙겨드시고 적당히 움직이고. 이거 두가지가 잘되는게 중요해요.
2. 잠깐씩이라도
'15.1.14 5:42 PM
(164.124.xxx.147)
동네 한바퀴 바람 쐬어 보세요.
저도 하루종일 집에 있으면 머리 아프고 찌부드한 편이어서 주말이나 휴가때 혼자 버스 타고 시내 나가서 한바퀴 돌고 오곤 합니다.
그렇게라도 바람 쐬어야 개운한(?) 거 같더라구요.
근데 또 만성피로 상태가 되니까 이것도 저것도 귀찮고 하루 종일 집 소파에서 뒹굴거려야 개운해지더군요. ㅎ
어쩌면 원글님 에너지가 있으신 분이라 발산 못해서 그런 걸지도 몰라요.
3. 제가 그래요
'15.1.14 6:25 PM
(110.11.xxx.43)
사람마다 성향이 다른데
전업이 맞는 사람이 있고 그냥 일하는게 맞는 사람이 있는 거 같아요
활동적이고 외향적이고 바깥 활동 좋아하는 사람은 집에만 있으면 병나요
4. 저도 예전에 꼭 그랬는데
'15.1.14 6:34 PM
(115.126.xxx.100)
아침에 애들 보내고 걷기하면서부터 달라졌어요
몸이 편할수록 바보되는거 같아요
내내 늘어지고 비실비실하다보니 우울하고 그랬었는데
나가서 걷고 이후로는 반짝반짝해요
걷기 끝나고 커피점 들러서 커피한잔 뽑아서 마시면서 집에오면 행복해지더라구요^^
내일부터 껴입고 나가셔요~~~
5. 저도 그런데
'15.1.14 8:09 PM
(175.223.xxx.129)
집에 있으면 우울하고 몸이 더 처지고 그렇더라구요.
지금은 사주를 믿진 않지만
학생때 재미로 사주 봤는데 아저씨가 저는 전업주부하면 여기저기 아플거라고 일하는게 좋다고 하기도 했었어요ㅋㅋ
애기들 어느 정도 크면 재취업하시든지 창업하시던지 하세요.
돈을 굳이 안 벌어도 되는 상황이라도
직업이 꼭 필요한 사람이 있는듯해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
466011 |
38살 편입, 무리일까요 13 |
ㄹㄹ |
2015/07/23 |
4,222 |
466010 |
중1 아이들과 방학때 볼 미드좀 추천해 주세요. |
뮤뮤 |
2015/07/23 |
497 |
466009 |
비가 엄청 오는데 장보고 왔거든요 45 |
몰랐네요 |
2015/07/23 |
12,250 |
466008 |
2분기 경제성장률 전기대비 0.3%…5분기째 0%대 성장 1 |
세우실 |
2015/07/23 |
595 |
466007 |
보험회사에서 담당자 바뀌었다고 싸인 받으러 방문하겠다는데 20 |
.. |
2015/07/23 |
5,714 |
466006 |
상처에 붙이는 밴드중에 신축성있는 밴드 혹시 이름 아세요? 4 |
밴드 |
2015/07/23 |
1,430 |
466005 |
7월31일이나 8월1일에 출발하는 해외여행 추천해 주세요. 2 |
첫여행 |
2015/07/23 |
990 |
466004 |
암살 2 |
^^ |
2015/07/23 |
1,292 |
466003 |
요즘 기상 앵커들 의상이 룸싸롱 홀복 느낌이 나요 60 |
.... |
2015/07/23 |
25,492 |
466002 |
전세이사갈 때요 당일 청소 어떻게 하세요? 5 |
지지 |
2015/07/23 |
1,438 |
466001 |
현미떡이 현미기능 할까요 3 |
. |
2015/07/23 |
1,499 |
466000 |
신 경 민 - 오늘 대박뉴스 11 |
빨간 마티즈.. |
2015/07/23 |
3,782 |
465999 |
재무팀에서 근무하시는 분 계세요? 13 |
ㅇㅇ |
2015/07/23 |
3,440 |
465998 |
좀전에 집밥 사진이 뭐 어떠냐던 글 사라졌네요 18 |
이상해 |
2015/07/23 |
2,231 |
465997 |
쇄골... 2 |
rarara.. |
2015/07/23 |
1,241 |
465996 |
경찰 "녹색번호판 마티즈 재연 실험... CCTV선 흰색으로 8 |
... |
2015/07/23 |
1,502 |
465995 |
지금의 남편이 첫사랑이신가요? 16 |
후회 |
2015/07/23 |
3,289 |
465994 |
똑똑한 견 7 |
단비 |
2015/07/23 |
1,325 |
465993 |
오 나의 귀신님 보다가 신은경씨... 11 |
이쁜뎅 |
2015/07/23 |
4,474 |
465992 |
크림슨 타이드/쿠바vs미국 싸움, 이제부터 이다!! 11 |
걸어서세계로.. |
2015/07/23 |
758 |
465991 |
셀카의 제 얼굴보고 헉!!정말 못나오네요ㅠㅠ 12 |
... |
2015/07/23 |
3,146 |
465990 |
'분홍색 좌석은 임산부에게'..서울지하철 ‘임산부 배려석’ 새단.. 5 |
참맛 |
2015/07/23 |
1,050 |
465989 |
미래 대통령의 로맨스... 4 |
내가하면 로.. |
2015/07/23 |
1,256 |
465988 |
막돼영애 산호 다시 나온데요~~♥ 9 |
영애 |
2015/07/23 |
2,143 |
465987 |
노후화된 인프라최고의 아파트 단지..30년정도면 어떻게 변하나요.. 3 |
00 |
2015/07/23 |
2,607 |