82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

남의 일에 극도의 흥분이 되어 괴로와요.릴렉스하는방법있을까요?

..... 조회수 : 985
작성일 : 2015-01-14 17:30:22

뭐든지..남일인데...내일처럼 느껴져서 삶이 고달퍼요.

예를들어볼게요.

 

1.회사를 다니는데 중소기업이예요. 회사가 소송에 걸렸어요.

저는 소송담당부서도 아니거든요? 근데 억울하고 걱정되서 잠이 안와요.

 

2. 인천어린이집사건..

그냥 분노스러운게 아니라...막 피가 거꾸로 ...ㅠㅠ 잠이 안와서 불면증에 시달리고..

가슴이 콩닥콩닥 뛰어요.

 

 

 

..................

 

이런식으로 삶이.괴로워요..ㅠㅠ 남의일에 너무 공감하고..빙의되서 그런거같아요.

이러다간 제명에 못죽겠어요..ㅠㅠ

지금도 가슴이 터질것같아요... 오늘밤도 잠이 안올것같고...

 

좀 릴랙스하고 싶은데 방법없을까요?

 

이루마 피아노 노래 틀어놓고 듣고있는데...큰 효과가 없네요.

IP : 218.38.xxx.17
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 명상
    '15.1.14 7:35 PM (211.200.xxx.75)

    추천합니다

  • 2. 저도
    '15.1.14 7:41 PM (114.203.xxx.172)

    저도 그래요 공감능력이 너무 뛰어난거같아요 왜 다른 감각보다 공감,타인 빙의 능력이 발달했는지 원망스럽네요 마치 내가 겪은 일처럼 저도 억울하고 답답해서 잠도 못자요 병이죠
    그래서 슬픈 영화는 아에 안봐요 뭐 아무리 감동적이라도...거의 일주일을 빙의되서 왜 저랬을까 그럴수 밖에 없었을까 머리속에 맴돌아요 세월호 때도 우울증걸려 제명에 못살줄 알았네요 그래서 분향소도 못갔어요 주책맞게 주저앉아 대성 통곡하고 진상될까봐

  • 3.
    '15.1.14 10:42 PM (110.10.xxx.161) - 삭제된댓글

    저도 그래요
    해철님 억울하게 돌아가신거 너무 울화통 터져서 아직도 해철님 기사를 못 봐요
    그 가족만 생각하면 가슴이 찢어지는것 같구
    어린이집 동영상 어제 보구 너무 충격이라 오늘까지 기분이 우울하네요
    세월호 사건 생각만해도 숨이 턱 막히는 것 같아 일부러 그 생각을 안 하려 하네요
    휴... 저 같은 사람은 사는게 정말 힘드네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
474272 자기소개서 2페이지 넘기면 탈락인가요? 2 외고준비 2015/08/19 1,485
474271 아이허브 물류센타 한국에 있다더니. 6 ... 2015/08/19 4,663
474270 갑자기 좋은 기억이 나서 언니한테 전화했어요 ㅋ 4 ... 2015/08/19 1,572
474269 도대체 금리인상 언제 할까요? 9 ㅇㅇ 2015/08/19 3,188
474268 8천정도 있어요. 오피스텔 매수 어떤가요? 4 뭐가좋은지 2015/08/19 3,255
474267 혼수 예단... 사돈간 직접 애기하기도 하나요? 2 어랑 2015/08/19 2,841
474266 백선생 짜장면 정말 로맨틱하네요~ 8 참맛 2015/08/19 5,944
474265 밥해주기 싫어요 6 분지라 2015/08/19 1,576
474264 예비신랑네 회사동료모임인데 제가 안갈 핑계 뭐가 좋을까요? 1 .. 2015/08/19 1,027
474263 결혼하고 두번째로 산 집에 오늘 처음 불을 켰네요. 3 밀크솔트 2015/08/19 2,114
474262 섭섭하네요 4 모래니 2015/08/19 1,147
474261 언제 나도 늙었구나 느끼세요? 21 에혀... 2015/08/19 4,636
474260 뭐든 못한다,뭐든 피곤하다 하는 사람 9 그냥 2015/08/19 2,794
474259 분당 영어모임이요 11 피쉬앤칩스 2015/08/19 2,132
474258 마음에 드는 옷을 발견하면 살때까지 눈에 아른거려요 5 ^^ 2015/08/19 1,529
474257 달팽이 크림 부작용 겪으신분 있으신가요. 4 달팽이 크림.. 2015/08/19 10,328
474256 아이가 발등이 아프다하는데요... 1 발등 2015/08/19 1,212
474255 피자집 문의드려요 ㅎㅎ 2015/08/19 506
474254 양수검사는 왜받나요? 몇살이상 산모가 받아요?? 8 임신출산 2015/08/19 1,747
474253 여자의과거 25 uu 2015/08/19 6,305
474252 날콩가루 클렌징해봤어요. 3 트러블 2015/08/19 3,040
474251 근데 강주은씨는 최민수를 어떻게 감당할까요..??? 39 ... 2015/08/19 44,722
474250 안철수 국정원 해킹 관련 발표... 2 2012치자.. 2015/08/19 1,190
474249 영화평론가 이동진 책속 어록 6 2015/08/19 3,035
474248 서울에 전세추천 부탁 6 ㅈㅅ 2015/08/19 1,396