이유없이 뜬금없이 전신 사지가 많이 아픈 근육통입니다.
운동해서 생긴 근육통이라면 운동한 부위가 아픈게 당연하지요.
뛰면 장딴지가 아프거나, 복근운동하면 배가 당긴다거나 뭐 그런건 당연하겠지요.
사실 운동해서 아픈 근육통이라면 아파도 좀 기분좋은 뭐 그런게 있잖아요.
그런게 아니라 전 가끔 아무 이유없이 온몸이 아파요.
잘 때 한쪽으로 누워있으면 눌린 어깨가 아파서 몸을 돌릴 때 아구구구 소리가 저절로 나오는데,
한순간 다시 엄지 발가락이 찌릿 아파요. 그러다가 종아리, 왼쪽팔, 등, 골반 돌아가면서 아프더라구요.
그러니 이게 운동하고 하등 상관없이 아픈거구요.
너무 아파서 하루종일 일어날 수도 없고 밥도 먹기 싫고 꼼짝도 할 수가 없어서 화장실도 가기 싫을 정도예요.
자다가 아파서 잠이 깨기도 하구요. 한번 깨면 다시 잠들기도 힘들어요.
이 통증 양상이 몸살하고도 다르고 열이나 다른 감기 증상을 동반하지도 않아요.
한두달에 한번쯤 이렇게 하루 심하게 아프고 나면 허리가 반인치에서 1인치쯤 줄어요.
실제로 어제도 하루종일 아파서 너무 괴로왔거든요.
오늘 출근 못할 정도로 계속 아프면 어쩌나 싶었는데, 토, 일 이틀 앓고 났더니 다행히 오늘 새벽에는 참을만해지네요.
아니나 다를까 한달 전에 산 바지가 헐렁헐렁....
처음 한두번은 그냥 몸살이겠거니 싶었는데, 몸살도 아니고 살빠지느라 전신에 통증이 오는건가 싶기도 하고...
근데 너무 괴로와서 안했으면 좋겠어요.
다른 분도 다이어트할 때 심한 근육통이 있는 경우가 있나요?
아님 무슨 병일까요?