요실금 갱년기 지나면 좋아질까요?

[ㄴ]

갱년기 이전에는 줄넘기나 뛰는것만 안하면 되었어요
지금 생리는 하고 있긴하지만 곧 끊길느낌들구요
갱년기장애 심하게 겪으면서 요실금이 심해졌어요
죄근엔 관계시에도ㅜㅜ 정신바짝차려야만 잘 넘어가요
방금 마트 가려고 나오는데
주차장 향해 걷다가 다리가춥다 발목토시라도 할걸 하는순간
찔끔ㅜㅜ 미치겠네요
추위에 혈관이 수축해서 소변이 잦아진다는 말은들었지만
이렇게 지멋대로 나오는 일은 없었어요
그치않아도 이번겨울 수술을알아볼까했는데
이곳맘님들이 말리는분도계시고
춥고 귀찮아서 걍 포기할까 싶었어요
그런데 방금 너무 황당하니
수술을해야하나
갱년기넘기면좋아질수있나 생각이 교차하네요
운동너무싫어하는데 요즘매일 학교운동장 십오바퀴씩 걷기하고있어요 수술 무서워서요
고견 부탁드립니다

[원글]

병원 추천두요

[...]

갱년기랑 요실금이랑 연관있나요?
요실금은 방광이 약해서 생기는병아닌가요?
저도 요실금이 심한편인데 겨울에 더심해요
민감성방광으로 치료도 받았었는데 나지지않고 있긴해요
수술도 생각하고있는데 제가 다른곳이 아파서 수술을한지 얼마안되서 버티고 살고있네요

[ᆢ]

저는 수술 추천합니다
요실금 땜에 삶의질이 떨어집니다
나이들어서 서글픈게 요실금과
불면증입니다

[..]

나아지지 않아요.
치료요망

[...]

저도 그래요.
한동안 커*스에서 운동하면서 케겔 운동 비슷한 것을 했더니,
그런 증상이 없어졌는데....
요즘 한달 넘게 안갔더니, 다시 오줌을 지릴 뻔했어요.

인터넷 보고 케겔운동 하시거나 하시면 좀 나아질 듯해요.
전 오늘부터 다시 커 *스 운동 하러 갑니다.

[원글]

케겔운동
어디가서 배워야 하는지요?

[검색]

구* 검색하면 나와요