레슨 받을때 코치가 던진 공 쫓아 다니고 나면, 정말 숨이 차 올라 힘들지만
그 기쁨이 대단 했어요.
이거를 대신 할 만한 거를 찾아야 하는데..
뭐가 좋을 까요?
40후반입니다
추천 부탁 드립니다.
스쿼시?? 근데 시설있는데가 별로 없어요..테니스도 비슷하겠네요.
근데 왜 그만두세요?
제가 스쿼시, 테니스, 탁구 다 배워봤구요. 지금은 배드민턴에 정착중인데요.
라켓들고 한다고 다 비슷할 것 같지만, 완전히 다 달라요.
예를 들어 배드민턴은 손목을 잘 써야하지만, 테니스는 손목쓰면 혼나요. 공 스피드도 안나고..
테니스는 팔 쭉 뻗어야 하는데, 스쿼시는 테니스처럼 팔 쭉 뻗으면 옆사람 다치게 할 수 있어서 절대 하면 안되는 폼이예요.
새로 배우기 엄청 힘들어요. 하면 안되는 습관들이 이미 몸에 배어 있어서...
아예 다른 운동을 하는게 좋아요.
볼링을 하시던가, 수영을 하시던가, 골프를 하시던가, 요가를 하시던가 아예 다른 운동으로...
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
467101 | 외국 친구들 많으신 분들께 질문있어요. 4 | +_+ | 2015/07/27 | 1,063 |
467100 | 대구에서 리솜 스파캐슬 얼마나 걸리나요? 2 | 알려주세요 | 2015/07/27 | 989 |
467099 | 압구정 미용실 컷트 후기 21 | 지나감요 | 2015/07/27 | 11,099 |
467098 | 휴가 다들 가시나요?? 7 | 주부님들 | 2015/07/27 | 1,859 |
467097 | 강용석 오늘 썰전 나올까요? 6 | 홍콩 | 2015/07/27 | 2,924 |
467096 | 5세 남자아이 1등에 대한 의지가 강하고 경쟁심이 강하다고 10 | 고민 | 2015/07/27 | 1,512 |
467095 | 관절약 먹으면 증상이 어떤가요? 3 | 마들렌 | 2015/07/27 | 2,519 |
467094 | 항상 다니던 길이라며일방통행길에서 차를 안 비켜주다니,,,, 12 | 하늘바람 | 2015/07/27 | 2,254 |
467093 | 코스트코에서 바이타믹스 사신 분 계세요? 5 | 바이타믹스 | 2015/07/27 | 7,579 |
467092 | 남부터미널역 부근 아파트 말인데요. 8 | .. | 2015/07/27 | 2,390 |
467091 | 제주도에 5시쯤 도착해서 할수 있는게 뭐가 있을까요? 11 | 제주도 | 2015/07/27 | 2,443 |
467090 | 중국유학 경험있으신분 의견 듣고 싶습니다. 13 | 최선의 선택.. | 2015/07/27 | 2,468 |
467089 | 치매도 식습관이 중요하군요.ㅜㅜ 8 | 걱정 | 2015/07/27 | 5,714 |
467088 | 폴댄스 배워 보신분 계신가요? | ㄷㄷㄷㄷ | 2015/07/27 | 1,020 |
467087 | 유럽 여행시 초등학생도 국제 학생증 발급 받을수있나요? 3 | 파리디즈니랜.. | 2015/07/27 | 1,640 |
467086 | 택배 받는것도 주문도 구찮아요ㅠ 6 | 파란 | 2015/07/27 | 1,491 |
467085 | 강릉 또는 주문진횟집 추천해주세요 6 | 빛ㄹㄹ | 2015/07/27 | 2,640 |
467084 | 에어컨고장.. | 이더운날 ㅜ.. | 2015/07/27 | 710 |
467083 | 요즘은 아들 임신하면 안타깝다는 소리 듣나요? 46 | 답답 | 2015/07/27 | 6,361 |
467082 | 사학전공자에게 여쭈어요 9 | ??? | 2015/07/27 | 1,484 |
467081 | 생리 주기요~ 4 | .. | 2015/07/27 | 1,115 |
467080 | 세계대학랭킹센터에서 발표한 2015 순위보니까... 28 | 재미삼아 | 2015/07/27 | 4,187 |
467079 | 고등 학생수 적으면 내신 관리 어렵다고 하는데 왜 그런거에요? 7 | 알듯모를듯 | 2015/07/27 | 2,732 |
467078 | 부동산 실거래가 등록은 잔금기준으로 등록되나요? 4 | 시점 | 2015/07/27 | 1,259 |
467077 | 수영장에서 본 광경들. 3 | 어제 | 2015/07/27 | 2,754 |