지난 토요일에 발목을 접질렸어요.
여행중이라 병원에 갈만한 사정은 아니고
일행은 일정대로 여행하라고 하고
저는 호텔에서 오늘까지 계속 냉찜질하고 압박붕대 감고
파스 붙이고 있어요.
이제 한 사흘쯤 지나니 붓기가 어느정도 가라앉았는데
이제 온찜질을 해줘야하나요? 아니면 계속 냉찜질?
얼른 나았으면 좋겠어요. 넘 답답해요. ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다리삐고 붓기 가라앉은 뒤 냉찜질? 온찜질?
ㅠㅠ 조회수 : 1,203
작성일 : 2015-01-06 19:59:07
IP : 101.108.xxx.45
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆞ
'15.1.6 9:33 PM (58.235.xxx.23)지금부터는 온찜질해서 근육을 풀어주는게 좋아요~
그리고 근처 한의원가셔서 피빼고 침 맞으세요.
같은 한의원아니라도 도움이 되실꺼에요~^^2. 원글
'15.1.7 4:05 PM (101.108.xxx.95)페이지가 뒤로 넘어가서 답글이 안달릴줄 알았어요. 답글 감사합니다~~ 건강하세요~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
452896 | 용인에 마당 있는 아파트 있나요? 16 | 정원 | 2015/01/06 | 5,019 |
452895 | 외벌이 가장 (아이 하나) 얼마 벌어야 적당한편인가요? 19 | 0000 | 2015/01/06 | 4,241 |
452894 | 세월호 마지막사진인데 다른 내용이 더 있어 가져왔어요 4 | ........ | 2015/01/06 | 2,239 |
452893 | 망원시장 천국이네요 @@~ 94 | 이사가고파 | 2015/01/06 | 22,231 |
452892 | 스위스 일주 해보신분들께 질문드려요. 3 | 어쩌나 | 2015/01/06 | 1,024 |
452891 | 이ㅂㅎ 영화 흥행을 막는 현명한 방법 9 | 평점테러 | 2015/01/06 | 1,820 |
452890 | 아무리 잘해줘도 섭섭한게 안잊혀지는거.. 11 | 마이클브블레.. | 2015/01/06 | 2,958 |
452889 | 사장님이 신발 벗은 발을 책상위에 두고 말씀 하시는데 , 2 | .... | 2015/01/06 | 627 |
452888 | 좋아하는 일, 잘 하는 일 있으세요? 12 | 코리1023.. | 2015/01/06 | 1,967 |
452887 | 이혼후 아이가 많이 울어요. 14 | 미안한마음 | 2015/01/06 | 5,617 |
452886 | 외로워요 4 | 한겨울추위 | 2015/01/06 | 1,069 |
452885 | 숙박시설 | 여의도 | 2015/01/06 | 624 |
452884 | 매매가 대비 전세가율 6 | 웃자 | 2015/01/06 | 1,592 |
452883 | 조회수 급락 1 | 왔다 갑니다.. | 2015/01/06 | 661 |
452882 | 국민 75% “인권 침해 심각”…1위는 ‘군대’ 3 | 샬랄라 | 2015/01/06 | 718 |
452881 | 손님초대상좀 봐주세요.. 3 | .. | 2015/01/06 | 936 |
452880 | 4년제 유아교육과 단일화? 그럼 3년제 유교과 졸업후 어떻해? 2 | 이런저런 | 2015/01/06 | 1,908 |
452879 | 남친 부모님 성향이 저랑 많이 안맞아요 ㅜ 8 | 하티하티 | 2015/01/06 | 3,389 |
452878 | 저녁 시간 홈쇼핑 먹거리 유혹. 5 | .. | 2015/01/06 | 1,145 |
452877 | 여성호르몬때문에 칡즙 마시려고하는데요 2 | 균형 | 2015/01/06 | 3,513 |
452876 | 비타민 씨 메가도스 정말 좋은가 봐요 6 | ㄱㄴ | 2015/01/06 | 7,118 |
452875 | 붙박이장 혼자서 옮겨보신 분 혹시 계세요?~~ 3 | dd | 2015/01/06 | 1,581 |
452874 | 어제 우연히 시몬스 침대cf봤는데.... | 시몬이 | 2015/01/06 | 1,471 |
452873 | 저는 일도 잘하고 요리도 잘하고 애도 잘봐요 21 | 아아 | 2015/01/06 | 4,481 |
452872 | 두달간 4인가족이 지낼 레지던스호텔 있을까요? 8 | 집 | 2015/01/06 | 3,052 |