다리삐고 붓기 가라앉은 뒤 냉찜질? 온찜질?
작성일 : 2015-01-06 19:59:07
1936940
지난 토요일에 발목을 접질렸어요.
여행중이라 병원에 갈만한 사정은 아니고
일행은 일정대로 여행하라고 하고
저는 호텔에서 오늘까지 계속 냉찜질하고 압박붕대 감고
파스 붙이고 있어요.
이제 한 사흘쯤 지나니 붓기가 어느정도 가라앉았는데
이제 온찜질을 해줘야하나요? 아니면 계속 냉찜질?
얼른 나았으면 좋겠어요. 넘 답답해요. ㅠㅠ
IP : 101.108.xxx.45
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆞ
'15.1.6 9:33 PM
(58.235.xxx.23)
지금부터는 온찜질해서 근육을 풀어주는게 좋아요~
그리고 근처 한의원가셔서 피빼고 침 맞으세요.
같은 한의원아니라도 도움이 되실꺼에요~^^
2. 원글
'15.1.7 4:05 PM
(101.108.xxx.95)
페이지가 뒤로 넘어가서 답글이 안달릴줄 알았어요. 답글 감사합니다~~ 건강하세요~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
466305 |
이 병X은 남자로는 평범한 타입 아닐까 9 |
아노미 |
2015/07/24 |
2,117 |
466304 |
제주사신분들~~ |
체스 |
2015/07/24 |
681 |
466303 |
빌린 돈을 잘 까먹는 사람, 까먹은 척 하는 사람... 7 |
음 |
2015/07/24 |
1,965 |
466302 |
주부가 돈 버는 거 왜 이렇게 어려워보이죠? 11 |
예영이 |
2015/07/24 |
2,819 |
466301 |
대통령이 왜 무서운지 아세요···“엎드림에도 이유가 있다” |
세우실 |
2015/07/24 |
1,134 |
466300 |
래쉬가드 안에입을 수영복 색상 봐주세요 1 |
모모 |
2015/07/24 |
1,055 |
466299 |
나이스 생활기록부 1 |
질문 |
2015/07/24 |
1,493 |
466298 |
동자승을 성폭행했다는 뉴스 20 |
아니길 |
2015/07/24 |
22,453 |
466297 |
베트남어 과외를 받고 싶은데 어디다 알아보면 될까요? 4 |
과외 |
2015/07/24 |
1,204 |
466296 |
맛있는 쿠키 파는곳 아세요? 추천좀 해주세요 14 |
쿠키 |
2015/07/24 |
4,912 |
466295 |
과외는 언제 관두어야 서로 좋을까요 2 |
입 |
2015/07/24 |
1,239 |
466294 |
LA 유니버셜 스튜디오 질문이요 5 |
사랑79 |
2015/07/24 |
2,421 |
466293 |
ssg 마켓에서 '이건 비싸도 사먹어볼만하다' 하는 거 있나요?.. 4 |
푸드 |
2015/07/24 |
3,376 |
466292 |
유니클로 와이어리스 브라와 심리스 팬티! 6 |
wannab.. |
2015/07/24 |
7,555 |
466291 |
암살은 베를린 같진 않네요 7 |
dg |
2015/07/24 |
3,593 |
466290 |
전세집 빌트인 가전 as 비는 어떻게 하나요? 9 |
wjwj |
2015/07/24 |
3,881 |
466289 |
헤어메니큐어 하면 탈모 더 심해지나요? 4 |
마이마이 |
2015/07/24 |
12,007 |
466288 |
일반인들도 배우자가 바람이 나면 끼리끼리라고 뒷담화 ..???ㅠ.. 3 |
... |
2015/07/24 |
1,942 |
466287 |
한글 2007질문 하나만 할게요 |
ㅇㅇ |
2015/07/24 |
661 |
466286 |
영어 잘하시는 분들 도와주세요.. 5 |
빵빵부 |
2015/07/24 |
1,457 |
466285 |
나이스 생활통지표 질문요 10 |
학습 |
2015/07/24 |
2,208 |
466284 |
열살 남자아이가 DNA, 유전자,,뭐 이런걸 궁금해하면 어떤책을.. 2 |
초등남아 |
2015/07/24 |
681 |
466283 |
만두 맛있다는 집 많이 다녀보신 분 13 |
만두 |
2015/07/24 |
2,950 |
466282 |
여왕의꽃 보시는분 질문이요 4 |
... |
2015/07/24 |
1,310 |
466281 |
그저 책만 보려는 초등학생은 어떻게 하나요 11 |
은하수 |
2015/07/24 |
1,508 |