지난 토요일에 발목을 접질렸어요.
여행중이라 병원에 갈만한 사정은 아니고
일행은 일정대로 여행하라고 하고
저는 호텔에서 오늘까지 계속 냉찜질하고 압박붕대 감고
파스 붙이고 있어요.
이제 한 사흘쯤 지나니 붓기가 어느정도 가라앉았는데
이제 온찜질을 해줘야하나요? 아니면 계속 냉찜질?
얼른 나았으면 좋겠어요. 넘 답답해요. ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다리삐고 붓기 가라앉은 뒤 냉찜질? 온찜질?
ㅠㅠ 조회수 : 1,181
작성일 : 2015-01-06 19:59:07
IP : 101.108.xxx.45
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆞ
'15.1.6 9:33 PM (58.235.xxx.23)지금부터는 온찜질해서 근육을 풀어주는게 좋아요~
그리고 근처 한의원가셔서 피빼고 침 맞으세요.
같은 한의원아니라도 도움이 되실꺼에요~^^2. 원글
'15.1.7 4:05 PM (101.108.xxx.95)페이지가 뒤로 넘어가서 답글이 안달릴줄 알았어요. 답글 감사합니다~~ 건강하세요~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
456189 | 역대 어린이집 폭행 사건 | 아가 | 2015/01/14 | 646 |
456188 | 60-70년대에도 정관수술이나 콘돔같은 피임법이 있었나요? 1 | 궁금 | 2015/01/14 | 1,477 |
456187 | 가계부 4 | 써니 | 2015/01/14 | 1,212 |
456186 | 나에게 주는 선물 8 | choice.. | 2015/01/14 | 2,040 |
456185 | 연근조림이 쓴맛이 나요 2 | 요리초보 | 2015/01/14 | 1,132 |
456184 | 한국이 다른나라보다 우월한 10가지 7 | 웃자고 쓴글.. | 2015/01/14 | 2,205 |
456183 | 작은 가슴을 보완할수는없나요.. 8 | 관리 | 2015/01/14 | 4,647 |
456182 | 남자분들만 봐주세요~! 3 | 가나다라 | 2015/01/14 | 1,028 |
456181 | '한국군 이번엔 대마초 경악' 현역병들 부대서 뻐끔뻐끔…軍은 '.. 4 | 세우실 | 2015/01/14 | 872 |
456180 | 영화 her 보신분계세요? 2 | 뭐라? | 2015/01/14 | 1,327 |
456179 | 조선시대에는 애 낳다가 정말로 많이 죽었을꺼같아요. 11 | ... | 2015/01/14 | 6,536 |
456178 | 요즘 현실은... 3 | 얀 | 2015/01/14 | 861 |
456177 | 아이 시력에 좋은거 어떤게 있을까요?도와주세요 4 | 안경쓰기직전.. | 2015/01/14 | 1,936 |
456176 | 중고등학생 좋아하는 간식거리 뭐가 있죠? 5 | 갑자기생각안.. | 2015/01/14 | 2,760 |
456175 | 학원 운영하시는 분들 질문입니다.현금영수증 관련이요~ 2 | ㅜㅜ | 2015/01/14 | 892 |
456174 | 마이너스대출 이자 얼마에 쓰고 계세요..? 8 | 대출 | 2015/01/14 | 2,784 |
456173 | 근데 어린이집사건은 인천에서 유독많이.. 3 | ㅁㅁ | 2015/01/14 | 1,925 |
456172 | 문자가 늦게 와요 | 독수리 | 2015/01/14 | 4,281 |
456171 | 특목고 또는 외고는 모두 기숙사 생활인가요? 4 | ᆞᆞ | 2015/01/14 | 1,750 |
456170 | 조선족 가사도우미 vs 한국 가사도우미 4 | 질문 | 2015/01/14 | 2,410 |
456169 | 불법도박 개그맨 김용만, 뉴욕에서 교회 활동 28 | 편리해 | 2015/01/14 | 15,030 |
456168 | 의정부 화재, 또 다른 영웅 5 | .... | 2015/01/14 | 1,033 |
456167 | adhd 가 과목별 성적과 관련이 있을까요? 5 | 학업 | 2015/01/14 | 1,846 |
456166 | 영일만항 개장 5년 만에 자본 잠식 위기 2 | 포항영일신항.. | 2015/01/14 | 669 |
456165 | 임산부 영화추천부탁드려요~ 5 | mania | 2015/01/14 | 1,589 |