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평소에 하면 안좋은 생활습관들 뭐가 있을까요??

비상하리라 조회수 : 2,078
작성일 : 2015-01-06 16:33:58
안녕하세요 좋은오후입니다~^-^

여러분들은 평상시에 무의식적으로 하는데 이게 사실 안좋은습관인게 무엇이 있으신가요?


저같은경우는 평생 입으로 숨쉬는게 버릇이었는데


이게 알고보니 구강염증 및 돌출입의 원인이되기도하고 건강에도 안좋았던...

여러분이 아시는 우리가 무의식적으로 아무생각없이 하는 평소 행동,습관이지만

이게 사실 건강,미용에 안좋았다! 이런게 어떤게 있으신가요~?


IP : 220.121.xxx.34
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 방송작가예요?
    '15.1.6 4:39 PM (221.164.xxx.184)

    방송꼭지 보는 느낌이 드는글.
    이런 의심도 정신적으로 좋지않은 습관이죠? ㅎㅎ

  • 2. 비상하리라
    '15.1.6 4:40 PM (220.121.xxx.34)

    방송작가가 아니라 그냥 정보 공유하고싶어서 올린글이에요..ㅜㅠ

  • 3. 지나가다
    '15.1.6 4:41 PM (221.151.xxx.105)

    턱괴는 것, 고개 내리고 핸폰 보거나 책 읽는 것
    다리 꼬고 앉거나 틀어져서 앉는 것- 척추질환 예방
    짝다리로 서 잇는 것 - 골반뒤틀림 예방
    베개에 얼굴 파묻고 자는 것 - 목주름과 얼굴노화 예방
    손발 차게 하고 있는 것 - 혈액순환 저해

  • 4. ㅇㅇ
    '15.1.6 4:51 PM (211.55.xxx.104)

    소파에서 티비보다 켜둔채 낮잠자거나 누워서 핸폰만지는거!!

  • 5. ..........
    '15.1.6 5:01 PM (122.32.xxx.19)

    허리 구부정한 자세요 그러다 척추 비뚤어지고 목아프고 두통까지 오고 저같은 경우 복통도,,ㅠ

  • 6. 양반 다리
    '15.1.6 5:49 PM (121.165.xxx.224)

    고관절 무릎 안 좋아져요. 좌식 말고 입식 생활 하세요

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