비타민D 드시고 효과 보신 분.. 추천 좀 해 주세요.
작성일 : 2015-01-06 13:38:57
1936681
직장인이라 햇빛 쐬기가 쉽지 않네요. 겨울에 우울증도 심해지는 것 같구요. 비타민D 드시고 효과 보신 분 계신가요? 좋은 제품 좀 알려주세요.
미리 감사드려요. ^^
IP : 222.121.xxx.81
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요~
'15.1.6 4:27 PM
(211.221.xxx.221)
칼슘에 비타민디 추가된거 먹고 있어요. 그런데 제 경험으로는 약보다 비타민디주사가 효과가 있었어요. 세달에 한번씩 맞고 있는데요, 작년건강검진때 골밀도검사에서 골밀도가 조금 올라갔어요.
2. 저요~
'15.1.6 4:29 PM
(211.221.xxx.221)
그래도 약이나 주사도 좋지만 일광욕 하루 이십분정도는 하는게 더 좋죠~, 저는 세가지 다 하고 있지만요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 457713 |
손톱이 길면 위생적일 수가 없네요 7 |
... |
2015/01/18 |
2,014 |
| 457712 |
'라로슈포제'라는 프랑스 화장품 브랜드 좋은가요? 11 |
... |
2015/01/18 |
6,731 |
| 457711 |
유치원이나 학교 엄마들끼리 친해지는 게 좋은건가요? 18 |
엄마 |
2015/01/18 |
4,725 |
| 457710 |
닛부타의 숲 심리상담소에서 상담받아보신 분 계신가요 2 |
상담 |
2015/01/18 |
3,600 |
| 457709 |
전설의 마녀 지난주 부터 뭔가모를 허전함이.. 7 |
뒷심부족 |
2015/01/17 |
2,584 |
| 457708 |
역쉬 김어준!!! 5 |
.... |
2015/01/17 |
2,670 |
| 457707 |
3000원의 행복한 저녁 10 |
망원시장 |
2015/01/17 |
5,107 |
| 457706 |
주사라는 피부병 있으신분 1 |
... |
2015/01/17 |
3,542 |
| 457705 |
휴대폰 시간이 이상해요 2 |
노랑 |
2015/01/17 |
632 |
| 457704 |
큰회사 작은회사 이유 있는것 같아요 3 |
ㅇㅇㅇ |
2015/01/17 |
1,295 |
| 457703 |
어린이집이 참여정부 때 국공립을 증가시키다가 MB가 민영화 확장.. 3 |
깅이야 |
2015/01/17 |
985 |
| 457702 |
혼자사는사람들은 얼마나 고요하고 평화로울까요? 48 |
정말부럽다 |
2015/01/17 |
13,388 |
| 457701 |
국공립 어린이집도 무조건 믿지마세요 6 |
엄마 |
2015/01/17 |
1,962 |
| 457700 |
박근혜 독재 정권에 억눌려 있던 국민들이 마침내 항거에 나섰다 |
.... |
2015/01/17 |
894 |
| 457699 |
경향신문 신춘문예 당선자 91년생 13 |
dy |
2015/01/17 |
4,580 |
| 457698 |
이세이미야케 매장 2 |
방울방울해 |
2015/01/17 |
4,974 |
| 457697 |
젖병도 좋은게 있나요? 6 |
.. |
2015/01/17 |
1,168 |
| 457696 |
여아의 감정소모를 감당하기 싫어요. 7 |
점네개 |
2015/01/17 |
3,153 |
| 457695 |
중국산 검은깨 아시는 분 도와주세요~ 1 |
- |
2015/01/17 |
1,582 |
| 457694 |
눈밑애교수술하고싶은데 하신분들 의견좀듣고싶어요 2 |
123 |
2015/01/17 |
1,835 |
| 457693 |
인천에 또 폭행어린이집있네요. 9 |
ㅡㅡ |
2015/01/17 |
2,097 |
| 457692 |
주말부부는 정말---안돼 |
ㅁㅁ |
2015/01/17 |
2,007 |
| 457691 |
82쿡에서 본 내용인데 정확히 기억이 안나서요~ 1 |
소리소문없이.. |
2015/01/17 |
763 |
| 457690 |
흑설탕과 사과식초 스킨...피부에 대하여. 9 |
햇살 |
2015/01/17 |
4,086 |
| 457689 |
lg 통신사 쓰시는 분들 , 지하철에서 와이파이 안터져서 .. 12 |
LG 유플러.. |
2015/01/17 |
1,670 |
